ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  سبزیجات

فواید کلم آروگولا برای سلامتی
ویژگی های حیات بخش تربچه
 مواد غذایی مناسب برای کوچک کردن شکم
درمان جوش شانه چیست؟
طرز تهیه ناگت گیاهی رژیمی
طرز تهیه ته چین سبزیجات
طرز تهیه ترشی شپله
روش تهیه ی کرپ سبزیجات
رژیم غذایی مناسب برای خوانندگان چگونه است؟
نحوه مراقبت و پرورش گیاه دراسنا کامپکت
روش های کاشت گوجه فرنگی در گلدان و باغچه
نحوه کاشتن ریحان در خانه
دستور پخت راگو سبزیجات
روش تهیه لازانیا گیاهی بدون گوشت
میوه ها و سبزیجات مناسب برای لاغری
انواع سبزیجات و خواص آنها
همه چیز در مورد ویتامین A
نکات کلی در مورد رژیم شوک
طرز درست کردن کوکو سیب زمینی با سبزیجات
مصرف زیاد کاهو چه عوارضی دارد؟
بهترین و مفیدترین سبزیجات برای سلامتی بدن
سبزیجات مفید و مناسب برای فصل سرما
تفاوت بین میوه و سبزیجات چیست؟
بهترین سبزیجات برای سم زادیی بدن
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
فال روزانه امروز دوشنبه 6 بهمن ماه 1404/ هشدار که یک خطر جدی در کمین است!
آخرین قیمت بیت‌‌کوین، اتریوم و ارزهای پرطرفدار امروز سه شنبه 7 بهمن 1404
چیدمان شیک مبلمان لاکچری و خوش رنگ خانه مدرن احسان علیخانی/ بوفه چوبی ، میز جلو مبلی، تابلو دیواری و عتیقه جات آقای مجری با سلیقه👌
فال روزانه امروز سه شنبه 7 بهمن 1404/ بزودی به انچه که میخواهید میرسید از خیرات کردن با یاد پروردگار غافل نباشید که مسیر را برایتان هموارتر خواهد کرد
نصرالله رادش: من با آدمی ازدواج کردم که دوست نداشت با من زندگی کنه، داغون شدم چون بهش خیلی وابسته بودم، نمیتونستم دوریشُ تحمل کنم! من فکر کردم داره به من ظلم میکنه+فیلم
9 سناریوی محتمل در مورد حمله احتمالی آمریکا به ایران از زبان این کارشناس خبره
نعیمه نظام دوست: همیشه آرزوم بود، زودتر از خانوادم بمیرم/ مردم فکر میکنن ما خیلی پولداریم ولی فشار زیادی داشتم وقتی نمیتونستم ....
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره/ بعضی روزهای زندگی مثل یه شب تاریکه، بدون ستاره، ولی یادت باشه: تاریکی نمی‌تونه همیشه بمونه...+ پیام انگیزشی امروز 7 بهمن 1404+ فیلم
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ نیت کن و اسمش رو بگو، قراره رازش رو برات فاش کنم، مدام بهت فکر می‌کنه فال عجیبی که بغض داره❤
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره/ بعضی روزهای زندگی مثل یه شب تاریکه، بدون ستاره، ولی یادت باشه: تاریکی نمی‌تونه همیشه بمونه...+ پیام انگیزشی امروز 7 بهمن 1404+ فیلم
آیکون پخش
ببینید| پشت پرده التماس اسرائیل از پیرمرد مو طلایی برای عدم حمله به ایران فاش شد: اگر جنگ رو برده بود به آمریکا میگفت منم پایه‌ام باهم بزنیم! ولی چون در دفاع مقدس....+ویدیو
آیکون پخش
(فیلم) اولین مصاحبه با ایرانی‌های اخراج شده از آمریکابعد از سال‌ها زندگی و کار در این کشور: بی ادبی نباشه، ... ترامپ!
آیکون پخش
ببینید| تقلید ناشیانه نخست وزیر انگلیس از رئیس جمهور فرانسه که باعث خنده حاضران شد+ ویدیو
آیکون پخش
ببینید| آمریکایی ها از رهبر معظم انقلاب التماس کمک میکنند!/ یوتیوبر معروف آمریکایی: آزاد بکن مارا+ویدیو
آیکون پخش
ببینید| قطعی اینترنت کارشناس تلویزیون را عصبانی کرد!/ مریضی؟ چرا این کارارو با ما میکنی؟.....خب بیایید و واقعیت را بگید+ویدیو
آیکون پخش
یادی کنیم از روزی که کامران تفتی گفت: شرایط برای ازدواج سخت است من در حد توانم مراسم ازدواجم را برگزار میکنم اما از اسراف متنفرم!
آخرین تصاویر   
روش تهیه کیک بستنی با چیپس شکلاتی لذیذ+ عکس
نحوه تهیه خشیل آذری مخصوص شبهای سرد زمستان+ عکس
جامع‌ترین راهنمای پخت انواع پلو؛ نکات طلایی برای برنجی دانه بلند و مجلسی+ عکس
(عکس) خداحافظ رازها! با حلقه ردیاب احساسات شریک زندگی‌تان هرگز دروغ نمی‌گوید/ دیگه کسی نمیتونه از دستتون فرار کنه!
طرز تهیه انواع قیمه پلو ، لپه و ماش پلو به سبک مامان پز که بوش کل محله رو برمیداره+ عکس
باقلوا شعریه عربی خوشمزه چگونه پخته می‌شود؟
روش تهیه پوره سیب زمینی رژیمی پیش غذای خوشمزه و لذیذ+ عکس
طرز تهیه کراکت گوشت لذیذ که هوش از سر آدم میپرونه+ عکس
آخرین ویدیو ها   
رضا پهلوی می‌توانست به ایران برگردد و زندگی کند
(فیلم) اعلام وفاداری طرفداران رضا پهلوی به سس خرسی!
طالع‌بینی روز؛ نیت کن و اسمش رو بگو، قراره رازش رو برات فاش کنم، مدام بهت فکر می‌کنه فال عجیبی که بغض داره❤
احسان علیخانی: خانم بازیگر شما کجای تلویزیون و سینما رقصیدی و خوندی که من ندیدم؛ خیلی جلوی خودمو گرفتم که بهش زنگ نزنم و چیزی بهش نگم+ویدیو
(فیلم 18+) تصاویر دلخراش از اولین لحظات بعد از شهادت ماموران زنده زنده به آتش کشیده + اعترافات قاتلین: زنده بود که سوزاندیمش...
(فیلم) خودزنی شبکه منوتو با پخش تصاویری عجیب از زیر گرفتن ماموران پلیس در کرج
طرز تهیه ته چین سبزی پلو با مرغ و ماهی؛ یک غذای مجلسی و به یاد ماندنی
(فیلم) رفتار نیروهای بسیجی با نوجوان فریب خورده در اغتشاشات دی ماه1404
(فیلم) وطن فروش‌هایی که از خارج فرمان اغتشاش در ایران را صادر کردند؛ آقای خطیبی خیالتان راحت، رحم نکردند!
(ویدئو) کیک شکلاتی ماربلد براونیز؛ رسپی کافی شاپی با طعم بهشتی
(فیلم) جاویدنام سعید ریاضی، کشته شده 19 دی ماه در مشهد زنده شد!!! / نام‌ها را به خاطر بسپار!
روش تهیه کشک زرد خوشمزه که نظیرش رو ندیدی+ فیلم