ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  سلامت روان

مدیریت ذهن و زندگی با قوانین ژاپنی‌ها
زنان چگونه حال خود را خوب کنند؟
قاتلان اعتماد به نفس را بشناسید!
چرا افراد جزئیات زندگی خود را پست و استوری می‌کنند؟
فیلترهای زیبایی گوشی با روح و روان ما چه می‌کند؟
چرا بعضی از افراد بدقول هستند؟
چگونه با نگرانی و ترس از آینده مقابله کنیم؟
افزایش اعتماد به نفس از طریق زبان بدن
راهکارهایی برای افزایش شوق و اشتیاق به زندگی
چرا زندگی سخت و طاقت‌فرسا شده است؟
راهکارهایی برای مقابله و غلبه کردن بر شکست
چرا در زندگی خود شاد نیستیم؟
از پورن انتقامی چگونه باید در امان ماند؟
فواید توجه نکردن به حرف و نظر دیگران
ویژگی‌ها و عادت‌های بد متولدین ماه‌های مختلف
متولدین ماه‌های مختلف چگونه عصبانی می‌شوند؟
تست روانشناسی/ چقدر آدم مضطربی هستید؟
راهکارهایی برای ترک غر زدن
سرنوشت تلخ و عجیب اولین زن سوپر مدل آمریکا!
اجرای طرح بهداشت روان دانشجویان کشور تا ۲۰ فروردین ادامه دارد
قلب شکسته را چگونه ترمیم کنیم؟
نحوه کنترل کردن خشم و استرس
تشخیص وضعیت روحی با تست روانشناسی
اضطراب خود را چگونه کنترل کنیم؟
حمله پانیک چیست و چه علائمی دارد؟
انواع اختلالات شخصیتی و روش‌های درمان
خشونت علیه زنان شامل چه مواردی است؟
تاثیر موسیقی بر سلامت روان
اهمیت سلامت روحی و روانی در زنان باردار
9 مزیت مراجعه به مشاوره خانواده
مهربان بودن چه نقشی در سلامت روانی افراد دارد؟
زیاد خوابیدن چه عوارض و خطراتی دارد؟
ازدواج با دختری که قبلا به او تجاوز شده است !
سالم بودن روان دیگران را چگونه تشخیص دهیم؟
وضعیت روحی خود را در شرایط کرونا آنلاین ارزیابی کنید
چرا اینستاگرام بدترین شبکه اجتماعی برای سلامت شناخته شد؟
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
نگاهی به آلبوم تصاویر زهرا نادری‌فر, هوژانِ «سریال ناریا»/ از استایل زمستانی ترکیه‌گردی و تیپ سنتی کُردی تا چرم‌پوشی و استایل ماسکولن اروپایی
دکوراسیون خاص و زیبا ولی متفاوت ساغر عزیزی، بازیگر نقش فرح پهلوی به سبک روستیک یا روستایی
چگونه از حجم باقی مانده اینترنت مودم ایرانسل مطلع شویم؟ + فیلم آموزشی
(ویدیو) شعر خوانی بسیار احساسی رشید کاکاوند از مهدی اخوان ثالث/ ما فاتحان شهرهای رفته بر بادیم/ با صدائی ناتوان‌تر زانکه بیرون آید از سینه راویان قصه‌های رفته از یادیم...
راز صدای خوشایند مفاصل: قولنج شکستن بی‌ضرر است یا خطرناک؟
تغییر چهره باورنکردنی دختر موطلایی بیژن بنفشه خواه در جدیدترین قاب 2 نفره با پدرش+عکس
یادی کنیم از جایزه ویژه «سحر امامی» که به جشنواره رسانه‌ای «صبح» اضافه شد
تعریف زیبای رونالدو از پسرش: من در سن جونیور خیلی قد کوتاه‌تری داشتم و او از من هم قدبلندتر خواهد شد!
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
« پروفسور مریم میرزاخانی» :ریاضیات همیشه علاقه اصلی من نبود، من علاقه زیادی به خواندن رمان داشتم، فکر میکردم یه روزی
آیکون پخش
ویدئو/ عاشقانه‌های دلنشین زهرا جهرمی و علی مرادی در سریال «سوجان»/ مزین شده با آهنگ احساسی محمد علیزاده
آیکون پخش
ببینید| یادی کنیم از اجرای با نمک المیرا شریفی مقدم روی آنتن زنده: آهنگ شاد بذارین، دست بزنیم مردم شاد شن/ آقا شادش کن😂
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و مجلل مهدیار کلائی سالارِ سریال«پایتخت» / از مبلمان سلطنتی و مدرن و حیاط سرسبز شمال تا تابلوهای هنری و پرده‌های اعیانی+ تصاویر
آیکون پخش
بدشانسی مارال فرجاد در روزی که از قضا سیمرغ‌ بلورین جشنواره فیلم فجر را دریافت کرد: دوره هفتم شیمی درمانیمه همین الان متوجه شدم.../خداوند یاور دل‌های صبوره
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ سه بار اسمش رو بگو و بیا اینجا، چیزی که هیچ‌وقت درباره احساسش بهت نگفت… اما بالاخره اعتراف می‌کنه / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز پنج‌شنبه 23 بهمن 1404
آیکون پخش
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «ای عاشقان» هوشنگ ابتهاج توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
آیکون پخش
شعرخوانی استخوان‌سوز استاد عبدالجبارکاکایی؛ صدایی که دلِ شکسته‌ها را به گریه می‌اندازد/ بی پرده دوستت دارمو گفتم، حرفی ک بیرحمانه زجرم داد ...+ ویدئو
آخرین تصاویر   
سفر در زمان/ زن و شوهر دوست داشتنی سریال پایتخت، محسن تنابنده و ریما رامین‌فر با چیتان پیتان عروسی 5 سال پیش به همراه پسرخاله همیشه در صحنه
معماری خلاقانه؛ از خرابه‌ای بی‌ارزش تا قصری که دوباره نگاه‌ها را به خود خیره کرد+ فیلم
معرفی جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی اندیمشک
یادی کنیم از قاب‌های عاشقانه ماندگار و جذاب سلبریتی‌ها و همسرانشان در جشنواره فجر 1403/ از عاشقانه‌های شهاب حسینی و ساناز ارجمند تا گلوریا هاردی و ساعد سهیلی
استتار کم‌نظیر مار زنگی که دیدنش چشم عقاب می‌خواهد +عکس
عکس قدیمی شاه زمان سریال هزار و یکشب با کوله پشتی در راه مدرسه
برگی از تاریخ با خاطرات ناصرالدین‌شاه/ همه قوچ بودند پدرسوخته‌ها/ موچول‌خان از جانب یحیی‌خان نوشته‌جات وزیر خارجه را آورد، با یک قوطی بزرگ که نمونه ابریشم‌های نوغان امساله بود
خلاقیت بی‌نظیر تولیدکننده در طراحی جوراب دامادها برای شب عروسی/ هشدار: دیدن این تصویر برای مجردها توصیه نمی‌شود!+عکس
آخرین ویدیو ها   
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «ای عاشقان» هوشنگ ابتهاج توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
(ویدیو) خلاقیت تحسین برانگیز دختر هنرمند ایرانی برای طراحی مانتو با طرح منشور کوروش حماسه آفرید/ ترکیب زیبای خط میخی با فرهنگ باستانی😍
نگاهی به خوانندگی فراموش‌نشدنی و خنده‌دار بهرام افشاری در یک مجلس ختنه سورون؛ سکانسی که صد بار هم ببینی بازم کمه🤣+ویدیو
خلاقیت تحسین‌برانگیز هنرمند ایرانی در طراحی عکس بهرام افشاری و محسن تنابنده با هزاران پیچ حماسه آفرید/ به قول شاعر: هنر نزد ایرانیان است و بس👌
رونمایی از پنت هاوس جذاب جواد عزتی که جایزه خوش رقصی اش بود/ هومن سیدی جواد عزتی قصه ما را از فرش به عرش رساند/سکانس برتر
(ویدئو) خاطره خنده‌دار اکبر عبدی از جایزه سیمرغش در جشنواره فیلم فجر: بابام گفت: اکبر آقا این 4 کیلو طلاست، نگو گچه😂
فیلم/حضور خلاقانه جناب خان در جریان برگزاری راهپیمایی باشکوه 22 بهمن: قیمت گوشت و مرغ مهم نیست، نون و پنیر می خورم!
آموزش آسان و سریع مکالمه روزمره آلمانی تنها با شنیدن و تکرار/ درس 66
فیلم/نگاهی به حضور بازیگران مشهور در جشن تولد مجلل شراره رخام/ مازیار لرستانی، سارا منجزی پور، شیوا خسرو مهر، نفیسه روشن، حسام نواب صفوی، علیرضا خمسه و...
داستان کوتاه و خنده دار ملانصرالدین و زن شیطون/ فقط مُلا میتونه اینقدر تر و تمیز همه رو بپیچونه😂
(ویدئو) دانشگاه پلی تکنیک امیرکبیر جای آدم‌های معمولی نیست!
(فیلم) ارزش گفتن؛ اللهم عجل لولیک‌الفرج از زبان استاد مهدی دانشمند/ اگر مردم میدونستن این رو، همه زندگیشون رو میذاشتن زمین...