ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  سبزیجات

این سبزی شیرین هم وزنمان را کم می کند هم باعث سلامت روده می شود/ با این سبزی معجزه گر بیشترآشنا شوید!
نحوه صحیح شستن و خشک کردن سبزی بدون آفتاب، سبز سبز👌با کلی نکته خشک کردن سبزی معطر و خوش رنگ
(ویدئو) طرز کاشت و برداشت فلفل دلمه ای در بطری نوشابه و در پشت بام/ به همین راحتی همیشه توی خونه ت فلفل تازه داری
طرز تهیه سیب زمینی خوشمزه برای شام که سه سوته آماده میشه/ مطمئنم عاشق این غذای ساده میشید+ ویدیو
با این سبزیجات سالم و مقوی به جنگ چاقی شکم بروید/ با این خوشمزه ها زود لاغر میشی!
ترفند کاربردی برای گرفتن تلخی بادمجان قبل و بعد از سرخ کردن/ قول میدم بعد این ترفند عاشق بادمجون میشی+ فیلم
(ویدئو) ترفند نگهداری هویج به مدت طولانی در یخچال | روش‌هایی که رنگ و تازگی هویج را حفظ می‌کنند
چگونه کاهو را تا 1 ماه در یخچال تازه نگه داریم؟
طرز تهیه کتلت سیب‌زمینی با سبزیجات؛ دستور پخت ساده و خوشمزه برای وعده‌های غذایی
نکات خانه‌داری/ 6 روش کاربردی برای خشک کردن سبزی قورمه سبزی و آش بدون اینکه سبزی پلاسیده و یا سیاه شود
نکات خانه‌داری/ ترفندهای جلوگیری از جوانه زدن پیاز و سیر
خلاقیت تحسین برانگیز همسایه آبادانی برای مراقبت از کاهو و ریحان های باغچه اش حماسه آفرید/ دستای طلاش رو باید بوسید+عکس
عکس | تصویری از عاشقانه های جالب دو هویج به هم چسبیده / سبزیجات هم دل دارن
وقتی محمود احمدی‌نژاد تصمیم گرفت صفایی به باغچه خانه‌اش بدهد؛ از کاشت درخت زیتون تا پرورش انواع سبزی خوردن/ خودکفایی رئیس‌جمهور سابق در زمینه تولید سبزیجات!
معرفی دستگاه‌ شستشوی سبزی [انقلاب در پاکیزگی سبزیجات]
انواع سبزیجات برای لاغری
پاریدولیا: تصاویر جالب از شخصیت‌انگاری در طبیعت و سبزیجات
بهترین روش تشخیص هندوانه آبدار | با این چند روش علمی دیگه هیچ وقت اشتباهی خرید نمی‌کنی!
ترفندهای نگهداری کنگر " اینجوری از کنگر در بقیه فصل ها هم استفاده کن
آیا می‌توان سیب‌زمینی جوانه‌زده را مصرف کرد
بهترین راه برای پاک کردن نخود فرنگی و فریز کردن آن
{ویدئو} نحوه درست کردن ترشی باقالی ساده و خوشمزه
نکات طلایی برای نگهداری کاهو در یخچال/ تازه تر و خوشمزه تر از روز اولش میشه
چگونه وسایل یخچال را سه سوته پیدا کنیم؟
در مورد فواید برگ های شلغم چه می دانید؟
در مورد خواص چریش چه می دانید؟
معرفی چند نوع مواد غذایی چربی سوز گیاهی و حیوانی که معجزه گر هستند!
فواید و مزایای سلامتی شاهی چیست؟
خواص برگ چغندر قند و فواید درمانی آن
خواص گیاه یونجه چیست؟
آشنایی با فواید تربچه برای سلامتی بدن
آشنایی با خواص سبزی ترشک برای سلامتی بدن
گیاه شاتره چه خواصی دارد؟
کاربرد غیر آشپزی پیاز که از شنیدنش شگفت زده میشوید!
در مورد فواید جعفری برای سلامتی چه می دانید؟
آشنایی با خواص رازیانه برای سلامتی بدن
آشنایی با خواص هویج برای سلامتی بدن
در مورد خواص شلغم چه می دانید؟
همه چیز در مورد خواص کلم بروکلی برای سلامتی بدن
خواص ترب سفید برای سلامتی بدن چیست؟
خواص بی نظیر تره برای لاغری
نکات طلایی برای خرید قارچ که باید همواره توجه کرد! + خواص بی نظیر قارچ
پونه کوهی خوش عطر، مناسب برای رژیم لاغری
بدترین ظروف برای نگهداری از مواد غذایی کدامند؟
کدام مواد غذایی را نباید کنار هم نگه شان داریم؟
خواص نعناع فلفلی برای لاغری
خواص جوانه شبدر برای لاغری
خواص فلفل دلمه ای برای لاغری
خواص مارچوبه برای لاغری
چگونه بوی بوقلمون و بوی زهم مرغ را از خانه رفع کنیم؟
خواص گشنیز برای لاغری
تاثیر مصرف جعفری برای لاغری
خواص کنگر کوهی برای لاغری
چرا برای کاشت بذر خیار به مشاوره نیاز داریم؟
چگونه از کپک زدن ترشی جلوگیری کنیم؟ آیا ترشی کپک زده قابل مصرف است؟
چند اشتباه رایج که منجر به نابودی آشپزخانه و غذای طبخ شده میشود!
6 روش نگهداری مواد غذایی در خانه متناسب نوع مواد غذایی
رژيم لاغری نظامی (۳ روزه) چیست؟ + مزایا و مضرات آن
چگونه از پیاز به مدت طولانی در خانه نگهداری کنیم؟
روش تهیه رولت گوشت و سبزیجات فصل
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
حال و هوای منزل لوکس علیرضا نیکبخت بعد بُرد پرگل استقلال مقابل المحرق/ از چشماش شوق میباره+فیلم
استایل زمستانه سارا منجزی‌پور همسر محمدعلیزاده؛ استایلی کرم قهوه‌ای رنگ با هدپیس ساده و درخشش حلقه جواهر که استایلش رو کامل کرد+عکس
حافظ‌خوانی شاهکار هوشنگ ابتهاج با غزلی جاودان، رو دست این شعری سروده نشده / چون کوی دوست هست به صحرا چه حاجت است؟
تصویری تلخ از حیات وحش حیوانات/ بلعیده شدن جوجه تازه متولد شده توسط مار +ویدئو
(ویدئو) دکتر انوشه: این 3 دندانه اگر بشکند، فاتحه رابطه‌تان را بخوانید! / رازی که هر زوجی باید بداند
(ویدئو) آموزش صفر تا صد زبان فرانسه کاملا رایگان با انیمیشن دالتون‌ها/ داستان اول، بخش 1
افشای نقشه نتانیاهو برای راه انداختن جنگ جدید با ایران؛ بی‌بی نمی‌خواهد خودش را قربانی کند بلکه..+ویدیو
بهاره رهنما: در این سه سالی که ممنوع الکار بودم، هرشب گریه کردم
مطالب پیشنهادی   
عبدالرشید سعدالله‌یف: حضور حسن یزدانی در وزن 97 کیلوگرم رقابت‌ها را جذاب‌تر کرد
مروری بر جنایات دردناک پهلوی‌ها در حق محیط زیست به روایت خودشان / خاندان پهلوی کدام گونه‌های حیات وحش ایران را منقرض کردند؟
(ویدیو) مهم‌ترین و قابل توجه‌ترین نصیحت دکتر محمود انوشه روانشناس ایران: نگاه نکن به دیگری که مضطرب بشی یه قدم جلو هست...
خلاقیت تحسین‌برانگیز و خنده‌دار "راننده بجنوردی" در احترام به همسر و جلوگیری از طلاق شاهکاریه در نوع خودش/بسوزه پدر ترس و بی‌پولی🤣
پیشنهاد ویژه   
استندآپ خنده‌دار ابوطالب حسینی، یاد خاطرات شیرین مدرسه رو برا هممون زنده کرد/ ما انقدر بی شرف نشدیم معلممون بمیره بریم سرکلاس به جاش...
نیستش، دکلمه فوق احساسی پرویز پرستویی / فقط باید عاشق باشی تا با هر کلمه‌اش اشک بریزی؛ نه دیگه این واسه ما دل نمیشه
ویدئوی حیات وحش روز؛ این ماجرای راز بقا: نبرد نفسگیر شیر و کروکودیل / بهش یاد داد که اگه تو جنگل سلطانه تو رودخونه پیشی کوچولویی بیش نیست!
(ویدیو) نگاهی به سوپرگل دقیقه نودی حسین زاده، ستاره بی رقیب این روزهای تراکتور/ افتخار ایران و ایرانی پسر😍
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم اونی که دوستش داری رو سه بار بگو و بیا اینجا که اینجا حس واقعیشو بهت میگم / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز پنج‌شنبه 4 دی 1404
آیکون پخش
ساغر عزیزی از فرشته نجات زندگی اش گفت: به جرم زِنا دستگیر شدم،گفتند حکم تو سنگسار و اعدامه گفتم خدارو شکر اعدامم کنید راحت میشم تا اینکه...
آیکون پخش
بغض ساغر عزیزی هم در برنامه مجید واشقانی ترکید: تفکر سنتی خانوادم منو قربانی کرد/ دختر که به سن بلوغ برسه ...
آیکون پخش
پیام امروز کائنات برای تو؛ وقتی زندگی سنگین می‌شود و راهت در تاریکی گم می‌شود حتی با قلبی زخمی و چشمانی خسته، برخیز معجزه در همان لحظه منتظر توست.../ پیام انگیزشی امروز 4 دی 1404
آیکون پخش
افشاگری ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح از شب اول ازدواجش به دخترهای مجرد یادآوری می کند بیشتر مراقب انتخاب های خود باشند! قبل از ازدواج آقا بود گل بود مهربون بود شب عروسی تبدیل به هیولا شد چون...!
آیکون پخش
و بشنوید از بیماری سخت ترانه علیدوستی که زیبایی را از او گرفت: تمام پوست بدنم از بین رفت! خودمو تو آینه نمیشناختم نزدیک 1 سال مخفی شدم!
آیکون پخش
ساغر عزیزی بازیگر نقش فرح پهلوی: 5 ماهه حامله بودم که شوهرم...جیغ زدم...عادت داشت دستمو از پشت می بست! موهامو بست به بند بارفیکس و رفت...
آیکون پخش
جزئیات جدید از مرگ جگرسوز زهره فکور صبور از زبان شوهرش / 100 میلیون به من پیشنهاد شد تا پرونده رو ببندم + ویدئو
آخرین ویدیو ها   
آیا پوتین در ایران جاسوس دارد؟+ویدیو
یادی کنیم از اقدام جنجالی کارگردان سریال گردن زنی در چسباندن گوشهای مهران غفوریان با چسب!
(ویدیو) سوپرگل فنی و زیبای یاسر آسانی، ستاره استقلال مقابل المحرق/ چه بازیکن فوق العاده‌ای
ویدیویی کمتر دیده شده از عصبانیت ابوالفضل پورعرب از شوخی که باهاش کردند
(ویدیو) خاطره باحال حاج آقا موسوی واعظ از هدیه‌ای که به مکبر داد و تهش معلوم شد دو تا اسکناس صد دلاری بوده و خبر نداشته😂/ تا آخر ببینید عالیه
تعمیرکار ماشین خودت باش؛ این لوازم ماشین رو دیرتر عوض کنی ضرر میکنی! + ویدیو
(ویدیو) حال و هوای زمستونی دانشکده علوم پزشکی دانشگاه اردبیل/ محوطه برفی و یک حس ناب آرامش 🤩
حرکت سرهنگ پلیس تبریزی این روزها حسابی سروصدا کرده / باوجود قهرمانانی مثل سرهنگ بزرگی، اراذل و اوباش دیگر جرات خودنمایی ندارند + ویدئو
(ویدیو) نظر دکتر الهی قمشه‌ای درمورد جایگاه زن: ای‌کاش که مرد ها بدونن چقدر نعمته که خداوند زن آفریده...
(ویدیو) تمرینات بوکس همایون شجریان پسرخسرو آواز ایران با صدای بهشتی و زیبای خودش/ ماشاءالله همه فن حریف😍
روایت عجیب پسربچه 17 ساله‌ای که قهرمان سیل هرمزگان لقب گرفت / 2 سال است که به خاطر فقر ترک تحصیل کرده
ببینید؛ حال و هوای کریسمس در خیابان‌های تهران
آخرین تصاویر   
(عکس) سالاد شیرازی درست کردن با لیموی تازه دختران شیرازی سپیده بزمی پور و شاهرخ استخری در قلب اسپانیا
(تصاویر) 5 خانه‌ی حیرت‌انگیز جهان در سال 2024 از نگاه معماران/ جالبه که نه لوکسن نه لاکچری ولی میخکوب‌کننده‌اند
گشت و گذار فاطمه گودرزی به همراه عروس و نوه‌ی خوشگلش، دایار/ ماشالله عروس و مادرشوهر یکی از یکی خوش‌استایل‌تر و با کلاس‌تر
نگاهی به خانه و زندگی رابعه اسکویی در دورهمی هنرمندان زن در روز تولدش
کشف تاریخی و 2 هزار ساله ی هوش مصنوعی همه را شگفت زده کرد!تپه نگاره هایی به شکل حیوانات وحشی در صحرای نازکا+تصاویر
هم دختر بده، هم جهیزیه، هم سیسمونی تا یک سالگی
خلاقیت حماسه‌آفرین پادشاه دنیای مارول برای کیک تولدش / ماشالا از دنیای بازی هنوز بیرون نیومده
عکس عاشقانه شاهرخ استخری به مناسبت تولد همسرش منتشر شد