ساعدنیوز
● استخدام
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  رژیم غذایی

بهترین نوع رژیم غذایی در طول بارداری چیست؟
ریزش مو در رژیم غذایی به علت کمبود کدام مواد است ؟
افزایش سایز آلت تناسلی به روش پیترتاک
وزارت بهداشت: چاقی و اضافه وزن عامل خطر ابتلا به کرونا
رژیم غذایی مناسب برای بیماران سندرم شوگرن
رژیم غذایی مناسب برای بهبود بیماری ویلسون
آشنایی با فواید بی شمار شاتوت برای سلامتی
مصرف چه مواد غذایی در بیماری لوپوس مفید و چه مواد غذایی مضر است؟
بهترین و مناسب ترین رژیم غذایی برای عفونت ادراری
رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به بیماری کرون
بهترین رژیم غذایی برای دوران یائسگی
آشنایی با خواص بینظیر آب زرشک
خواص و مضرات گوشت خروس
آشنایی با رژیم غذایی آلکالاین (رژیم قلیایی)
صبحانه های سالم و ساده برای مهدکودک بچه ها
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب    مطالب بیشتر
بهترین ترجمه با بهترین مترجم آنلاین + معرفی 8 پلتفرم برتر ترجمه
(ویدئو)جوکرتایم بی‌نظیر و خنده‌دار نعیمه نظام‌دوست با بزرگداشتش و لو رفتن سایزکمرش، 4 سانت کم کردم/ بهنوش بختیاری: شبیه آرنولد شد🤣
این خانم خواننده 34 ساله رتبه اول قدرتمندترین زنان دنیا شد
شب چلّه نوستالژیک و سراسرخنده ستاره های تیم ملی در قطر/ از حافظ‌خوانی رامین رضائیان تا هندوانه رنگ کردن کی روش با ماژیک قرمز+فیلم
آقای پزشکیان در یک پویش از بی‌حجابان بخواهید حکم خدا را رعایت کنند
پالتوهای بلند عارف و پزشکیان در مراسم بدرقه‌یِ سفر به مصر؛ شروع سفری دیپلماتیک در کنار استایل شیک و مشابه +عکس
عکس روز/ تغییر چهره چشم‌نواز و بهت‌آور مهراوه شریفی‌نیا و مهدی پاکدل؛ کیمیا و پیمانِ سریال «کیمیا» بعد از 9 سال در 43 و 44 سالگی
مجری های مشهوری که شب یلدا مهمان خانه های ما می شوند؛ ویژه برنامه یلدایی با ایمان قیاسی، مژده لواسانی، امیرحسین مدرس، محمدرضا علیمردانی، عبدالله روا، سامان ارس خان و...
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
(ویدئو) بهنوش بختیاری : اگه علی صادقی اون موقع‌ها منو این شکلی دیده بود، حتما ازدواج کرده بودیم، نشد که بشه!/ واکنش دیدنی علی صادقی رو از دست نده🤣
جولانی شبه‌نظامیان مورد حمایت آمریکا را تهدید کرد
کامبیز دیرباز ثابت کرد که مولانا هم پرسپولیسی بود/ ای مانده زیرِ شش جِهَت هم غم بِخور هم غم مَخور!
ویژه‌ روز مادر/ عاشقانه‌های هنرمندان ایرانی با مادرانشان+ شعر معروف و خاطره‌انگیز استاد شهریار برای مادربزرگش/ از احسان علیخانی و بازیگران جوکر2 تا همایون شجریان و سحر دولتشاهی
99% افراد در حل این پازل شکست می‌خورند. شما چطور؟😎
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
(ویدئو) نعیمه نظام‌دوست: آقای علیخانی میای پایین یا من میاما/ احسان علیخانی: تو صورت خانوم سعادت نگاه کن یکم خجالت بکش😁/ خنده‌های از ته دل نعیمه رو از دست ندید
آیکون پخش
سکانس خنده دار نعیمه نظام دوست: یه مشت تُرشیده دور هم جمع شدیم+ویدیو/برنامه رفت رو هوا از خنده...
آیکون پخش
(ویدئو) حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / عقرب سیاه، موش، قورباغه
آیکون پخش
نسرین نکیسا بازیگر سریال سوجان: یه وقتایی کم میارم بچه های من میگن دیکتاتور هستم! من اهل پارتی بازی هستم به وقتش برای دخترم میانبر میشم+فیلم
آیکون پخش
(ویدئو) حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / خرچنگ، عقرب، هزارپای بزرگ
آیکون پخش
بهنوش بختیاری: با همسرم محمدرضا رفته بودیم برای طلاق، بهش گفتم میخوای بری؟ گفت بهنوش ادامه بدیم به مشکل میخوریم و تو آسیب می بینی! گفتم غلط کردی منو گرفتی باید پاش وایسی ولت نمیکنم+ویدئو
آیکون پخش
صحبت های عادل فردوسی پور در مورد قطعی برق:درسته که مردم باید رعایت کنند و کمتر مصرف کنند ولی به خدا هیچ جای دنیا سال 2025 مردم اینجوری زجر نمیکشند از این اتفاقات و...
آیکون پخش
شقایق دهقان: من و بهاره نزدیک 15 سال فامیل بودیم، ازدواج دوم بهاره جسورانه بود/خیلی از همکارای ما ازدواجشونو قایم میکنن، بهاره از اول اومد ماجرا رو علنی کرد و خیال خودش و بقیه رو راحت کرد
تبلیغات و رپورتاژ آگهی در ساعدنیوز
09920401650
سرای اندیشه    مطالب بیشتر
دروغ‌هایی که درباره سوریه بافتند!
معرفی کتاب/ کتابی که مسیر زندگی نصرالله رادش را بکل زیر و رو کرد/ لحظه های احساسی پدر و پسری که معجزه زندگی را به چشم دیده اند
چرا رویه تجاری واردات آیفون‌ تعیین‌ تکلیف نمی‌شود؟
نگاهی گذرا به هنرنمایی ساقی حاجی‌پور، محسن تنابنده، روزبه حصاری و نوید محمدزاده در فیلم زودپز که ارزش دیدن در سینما را دارد/ به بهانه عبور زودپز از مرز 200 میلیارد تومان
شکستن قفل استادیوم‌ها/ روزی تاریخی برای زنان در فوتبال ایران
جومونگ چیه همش خالی بندیه! ما رستم و سهراب داریم، هیچ کشوری به اندازه ما تمدن ندارد +ویدئو
استاد رائفی پور
جرات نداریم حتی یک روز مثل ایرانی‌ها زندگی کنیم
محکوم بودن قدرت‌های ناعادلانه به سقوط
از ظلم به زوال
جذاب ترین ها    مطالب بیشتر
تیتر امروز   
الهام چرخنده:وقتی حضرت آقا می فرمایند اغلب هنرمندان ما خوبند حجت تمام است/ من که آبرو ندارم خودم را سنجاق کرده ام به اهل بیت
کلاس درس تمام دانشگاه‌ها تا پایان ترم مجازی شد/ آزمون‌ها حضوری برگزار می‌شود
دروغ‌هایی که درباره سوریه بافتند!
رونمایی از سند ازدواج و عقدنامه رسمی بازیگران و هنرمندان مشهور ایرانی/ شقایق دهقان، مهراب قاسم خانی، نیکو خرمند+عکس
رهبر معظم انقلاب پاسخ می‌دهند؛ حکم شرعی شرکت در جشن‌هایی با رقص جداگانه زنان و مردان
فال قهوه با نشان روز جمعه 30 آذر ماه 1403
فال شمع روزانه امروز جمعه 30 آذر 1403
خبر تعطیلی مدارس و دانشگاه ها شنبه 1 دی و یکشنبه 2 دی، روز مادر
داستان های هزار و یک شب / شب سی‌ام؛ قصه عاشق و دلاک (قسمت پایانی)
کارمندان دولت بخوانند: جدول افزایش حقوق 1404
فال ابجد روزانه جمعه 30 آذر 1403
پیام امیدبخش یلدایی وزیر امور خارجه از مصر: شب سیاه و طولانی، خواهد گذشت
این تیم برزیلی از ایرانی‌ها دل خوش ندارد!
آیت الله مکارم: حجاب با فشار و سخت‌گیری قابل حل نیست
فال انبیاء روزانه جمعه 30 آذر 1403
منتخب روز   
(ویدئو) حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / نبرد وحشتناک و نفس‌گیر 20 کفتاری که شیر، سلطان جنگل رو تنهایی گیر آوردن و محاصرش کردن! (ویدئو) آوای جادویی سینا سرلک، روح تازه‌ای به سریال «شهرزاد ترکیه‌ای» بخشید/ سینا سرلک خواننده سریال شهرزاد شد خطای دید در ویدئویی از پزشکیان که به عنوان بی احترامی به هدیه عنوان شد+ویدیو ویژه‌ روز مادر/ عاشقانه‌های هنرمندان ایرانی با مادرانشان+ شعر معروف و خاطره‌انگیز استاد شهریار برای مادربزرگش/ از احسان علیخانی و بازیگران جوکر2 تا همایون شجریان و سحر دولتشاهی اشعار فارسی استاد شهریار؛ قسمت 4- آمدی جانم به قربانت ولی حالا چرا/ ترانه‌ی "آمدی" با صدای استاد بنان+ ماجرای واقعی سروده شدن این شعر زیبا کشف موجودات عجیب‌الخلقه ناز و دوست‌داشتنی در کوهستان‌های اقیانوس کانادا+ تصاویر مجموعه غزلیات حافظ و سایر شعرهای یلدایی دلنشین مخصوص شب یلدا برای ساخت یک شب فراموش نشدنی + ویدئو عکس روز/ تغییر چهره چشم‌نواز و بهت‌آور مهراوه شریفی‌نیا و مهدی پاکدل؛ کیمیا و پیمانِ سریال «کیمیا» بعد از 9 سال در 43 و 44 سالگی (ویدئو) نعیمه نظام‌دوست به احسان علیخانی: یه مرد باید درست‌و حسابی بره خواستگاری و بره سر خونه زندگیش🤣/ خودشو سرگرم برنامه های الکی مثل جوکر نکنه اشک‌های پزشکیان و اشعار استاد شهریار؛ حکایتی از عشق از دست رفته+ویدیو نوستالژی روز/ به بهانه روز مادر، شعرخوانی دلنشین و بی نظیر استاد شهریار از قطعه مشهور «خان‌ننه»/ به همراه زیرنویس فارسی/خان ننه ، هایاندا قالدین بئله باشیوا دولانیم نئجه من سنی ایتیردیم (ویدئو)خلاقیت بی‌نظیر و خارق‌العاده هوش مصنوعی در شب یلداحماسه آفرید/ از حافظ و سعدی تا خشایارشا و کوروش کبیر با لباس پلوخوری سر سفره یلدا/ آخ تو شب یلدای منی
آخرین ویدیو ها    مطالب بیشتر
همسر نصرالله رادش: شوهرم خیلی زشت است قیافه برام مهم نیست که زنش شدم!
چالش خنده دار هندوانه خوری شجاع خلیل زاده با علی ضیا روی آنتن زنده در شب یلدا/ چه آهنگ شمالی قشنگی خوند+ویدیو
علی دایی: من فقط یکبار ازدواج کردم و دوتا دخترام همه زندگی منن، خانومم صفر تا صد کارهای رستورانم رو انجام میده...+فیلم
معرفی کتاب/ کتابی که مسیر زندگی نصرالله رادش را بکل زیر و رو کرد/ لحظه های احساسی پدر و پسری که معجزه زندگی را به چشم دیده اند
(ویدئو) بهنوش بختیاری : اگه علی صادقی اون موقع‌ها منو این شکلی دیده بود، حتما ازدواج کرده بودیم، نشد که بشه!/ واکنش دیدنی علی صادقی رو از دست نده🤣
اوستون اورونوف به شکل ویژه ای تولد همسر خود را تبریک گفت ؛ سورپرایز ستاره پرسپولیس وسط برنامه زنده در شبکه 3
پدر شمالی رامین رضائیان: ما هرجا که میرفتیم رامین با ما نمیومد منم یه دختر دارم رُزا ضریب هوشی بالا گفت نکنه رفته سیم خریده فیلم نگاه بکنه+ویدیو
خطای دید در ویدئویی از پزشکیان که به عنوان بی احترامی به هدیه عنوان شد+ویدیو
استقبال رئیس جمهور مصر از مسعود پزشکیان +فیلم
یادی کنیم از حافظ خوانی لاله صبوری در مراسم شب یلدا در هروی سنتر + ویدئو
ویژه‌ روز مادر/ عاشقانه‌های هنرمندان ایرانی با مادرانشان+ شعر معروف و خاطره‌انگیز استاد شهریار برای مادربزرگش/ از احسان علیخانی و بازیگران جوکر2 تا همایون شجریان و سحر دولتشاهی
در 38 ثانیه خوشمزه ترین روش پخت کوکوی سیب‌زمینی رو یاد بگیر!👌
آخرین تصاویر    مطالب بیشتر
قاب نوستالژی؛ نگاهی به آلبوم عکس عقد و عروسی های دهه 40 و 50 که پر از خاطرات شیرینه😍سفر در زمان
خلاقیت مشاغل: ابتکار خنده‌دار و هوشمندانه کفش فروش تهرانی در نصب بنری درباره تعریف تخفیف+عکس/ انصافا جملاتش رو باید با طلا نوشت😂
رونمایی از سند ازدواج و عقدنامه رسمی بازیگران و هنرمندان مشهور ایرانی/ شقایق دهقان، مهراب قاسم خانی، نیکو خرمند+عکس
افشای شوکه‌کننده: الجولانی مأمور مخفی موساد؟! +عکس