ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده
سبک زندگی

  حوزه روانشناسی

راه های درمان حسادت
روش های رهایی از احساس شکست و ناکامی در زندگی
نشانه های گرسنگی عصبی و روش های درمان
درمان اضطراب و افسردگی با روغن شاهدانه
تفاوت اختلال روانی پانیک با ویروس کرونا
با اضطراب های ناشی از ابتلا شدن به کرونا چه کنیم؟
چگونه در روزهای قرنطیه کرونایی شاد باشیم؟
شایع ترین مشکلات و اختلالات روانی در سالمندان
اختلال روانی ترس از بیماری یا نوسوفوبیا
نحوه رفتار و برخورد با همسری که همیشه غر میزند !
با اینا کرونا رو سر می‌کنیم!
چگونه در هر بحثی برنده باشیم؟
چگونه همسری جذاب و دوست داشتنی باشیم؟
واکنش و برخورد فرزندان هنگام خیانت پدر یا مادر چگونه باید باشد؟
چرا این روز‌ها کسل هستیم؟/ چند راهکار ساده برای شادابی خانواده‌های در قرنطینه
12 راهکار برای مقابله با استرس روزانه
روش های تشخیص و درمان اختلال روانی دو قطبی
روش های طبیعی و خانگی برای کنترل اعصاب
ترفندهای زنانه در زندگی زناشویی
با شوهر وابسته به مادر چه کنیم؟
راه های شاد و خوشحال کردن شوهر
تأثیر وضعیت مالی بر عشق و رابطه چگونه است؟
اعتیاد عاطفی چیست و چگونه درمان میشود؟
چرا بعضی ها نمیتوانند از دیگران کمک بخواهند !؟
مقابله با افسردگی بعد از سفر و تعطیلات
مقابله با افسردگی بعد از شکست عشقی و عاطفی
ساپیوسکشوال ها چه کسانی هستند؟
مقابله با افسردگی پس از مهاجرت و تغییر محل زندگی
چگونه حوصله خود را زیادتر کنیم؟
فایده حسادت در رشد و پیشرفت شخصی
فواید و مزایای عطر بر سلامت روح و روان
کاهش هورمون استرس در بدن با روش های خانگی و طبیعی
علت بد اخلاق بودن از نظر روانشناسی
چگونه گذشته را فراموش کنیم؟
آموزش تکنیک های تنفس برای رهایی از استرس
تاثیر مزاج بر حالات روحی و روانی افراد
داروهایی که باعث دیدن کابوس و خواب های بد میشوند !
راهکارهایی برای افزایش حافظه و قدرت یادگیری
نتایج خیانت عاطفی در زندگی مشترک
چگونه فکر خود کشی را از سرمان بیرون کنیم؟
آیا خود شیفته بودن یک بیماری روانی است؟
بیماری آزارخواهی یا مازوخیسم جنسی چیست؟
با آزارگران جنسی چگونه برخورد کنیم؟
چگونه رابطه عاطفی خود با همسر را محکم تر کنیم؟
برای شاد بودن در سال جدید، این چیز‌ها را رها کنید
اختلال شخصیت اجتنابی یا درون گزینی و روش های درمان
چگونه ترس های خود را در زندگی از بین ببریم؟
چگونه به حرف و قضاوت مردم درباره خود توجه نکنیم؟
ویژگی های زنان قوی و مستقل
نحوه برداشتن اولین قدم برای رسیدن به هدف و موفقیت
دلایل خندیدن در خواب (هیپنوجلی)
راهکارهایی برای مودب بودن در زندگی اجتماعی
چگونه متفاوت تر از دیگران فکر کنیم؟
چگونه استعداد های خود را کشف و شناسایی کنیم؟
14 راه برای بهبود و تقویت حافظه
نحوه برنامه ریزی و رسیدن به اهداف استراتژیک
چگونه بر اهداف خود تمرکز کنیم؟
چگونه در روز‌های کرونایی همدیگر را شاد کنیم؟
پیشنهاد‌های جذاب برای بازی و‌ سرگرمی در خانه
بهترین و آسان‌ترین راه‌های مانکن شدن تا قبل عید
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
نظرسنجی ورزشی؛ اسکوچیچ بماند یا برود؟/ واکنش شما به عنوان هوادار تراکتور چیست؟
فیلم/مهرداد صدیقیان بازیگر سریال پوست شیر: 40 میلیون اجاره خانه می دهم! برام غذا درست میکنن/ با احتساب اجاره خانه 55 میلیون در ماه خرجمه
فیلم/ استایل کژوال مجید صالحی در مراسم ختم مادر کوروش سلیمانی طوری جلب توجه کرد که آقای بازیگر مجبور به عذرخواهی شد!/ مگه مجبوری داداش من؟
درگذشت تلخ دختر بچه 10 ساله بر اثر پیری
(ویدئو) شعر عاشقانه فروغ فرخزاد با صدای سوپراستار سینمای ایران
اگر آمریکا به پارس جنوبی حمله کند، چه خواهد شد؟/ دکتر نیلی تشریح کرد
نگاهی به عجیب ترین سگ دنیا که بزرگترین بینی را در جهان دارد
بازارها و مراکز خرید رشت
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
پدر پروفسور مریم میرزاخانی: غُلو نکنید از دختر من اُسطوره نسازید/ تواضع و فروتنی به سبک ستاره درخشان ریاضی جهان
آیکون پخش
ویدئو/ هومن حاجی عبداللهی: در پایتخت دستمزدم ماهی 12 بود/ واسه نقش رحمت مثل آدم از خونه رفتم و مثل خروس برگشتم پیش خانومم😂
آیکون پخش
(ویدئو) مروری بر سرنوشت رتبه 1 کنکور تجربی سال 1394، دکتر سارا همتی؛ راز موفقیتم این بود که ...
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اگر هنوز قلبت با اسمش می‌تپد اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا، این پیام نشانه‌ای برای توست / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
(ویدئو) طلایی‌ترین درس و مهم‌ترین نصیحت دکتر انوشه برای هر سن و سالی که هیچ روانشناسی بهت نمیگه: «دیوارها وجود دارند تا مانع کسانی بشن که به اندازه ما دیوانه‌وار دنبال رویاهاشون نیستند!»
آیکون پخش
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «دلا دیدی که خورشید از شب سرد» هوشنگ ابتهاج توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
آیکون پخش
علیرضا بیرانوند دروازه‌بان تراکتور هشتک پُز نیست سبک زندگیمه رو اینجوری معنی کرد/ از بوتاکس و لمینت تا عمل بینی
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره / اگر دنیا با تو مهربان نیست، تو با خودت مهربان باش. گاهی تنها پناه امن، خودِ ما هستیم. در آغوش خودت بایست / پیام انگیزشی امروز 26 بهمن 1404+ ویدئو
آخرین تصاویر   
معرفی بهترین و هیجان انگیزترین پارک‌های آبی دنیا+ عکس
نگاهی به حلقه ازدواج ظریف و زیبای فردین رابط و همسرش در مراسم عقد کنان / سلیقه منحصر به فرد بانو+عکس
فیلمی پراسترس از ییرون کشیدن مار 3 متری از داخل موتور یک ماشین
نگاهی به 8 خانه فانتزی که انگار والت دیزنی خودش آن‌ها را طراحی کرده / خانه‌هایی که حس قدم زدن در کارتون های نوستالژی را زنده می‌کنند + عکس
شهر ریاض،پایتخت شاهانه ی عربستان سعودی یکی از اصلی ترین شهرهای/ ویدئو
معرفی جاذبه های گردشگری و جاهای دیدنی ملارد/ از تخت رستم تا تخت کاووس+ عکس
معرفی پیکره سنگی «بابا داوود» عنبران واقع در اردبیل+ عکس
فیلم معماری خلاقانه؛ وقتی میشه با 4 تکه آهن یک شاهکار معماری خلق کرد!/ جذاب تر از این دیگه نمیشد...
آخرین ویدیو ها   
طالع‌بینی روز؛ نیت کن و سه بار اسمش رو بگو، بازگشت غیرمنتظره در راهه کسی که هرگز فراموشت نکرد… / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز دوشنبه 27 بهمن 1404
بهروز تابانی: هرچی شکسته تر تیز تر، هرچی زخمی تر وحشی تر
ماجرای جابه جایی مواد مخدر از طریق قیمه توسط مجید بنی فاطمه مداح مشهور: به من انگ زدن!+فیلم
ویدئو/ یادی کنیم از صحبت‌های پروفسور مریم میرزاخانی درباره نقش تاریخی زنان در جامعه: قدیم‌ها دختران زیادی نبودند که به مدرسه بروند!
اظهارات جنجالی فرماندار کالیفرنیا درباره آینده ترامپ: او به زودی قدرت خود را از دست خواهد داد
(ویدئو) مستند حیات وحش روز؛ این ماجرای راز بقا: نبردی که نفس را حبس می‌کند؛ رویارویی مرگبار شیر و کروکودیل در قلب حیات وحش
(ویدئو) از امروز نماهای هوایی‌ت هالیوودی می‌شه: بدون نیاز به تجهیزات گرون
پزشکیان: پیام اصلاح‌طلبان اگر صحت داشته باشد، فاجعه است
این ویدئو شما رو میخکوب می‌کنه: لحظه‌ای که اقیانوس منفجر شد!
نیکی مظفری: وقتی بچه بودم طوری زشت بودم که پدر مادرم منو گردن نمیگرفتن/ مجید مظفری: تو 40 روزگیش سبیل داشت!
(فیلم) عظمت ماه مبارک رمضان از زبان استاد مهدی دانشمند/ خدا یک جور دیگه عمل میکنه در طول ماه رمضان...
هومن سیدی جواد عزتی را پای میز محاکمه کشاند: فکر کردی بود و نبودت واسه کسی مهمه؟ یه آشغالی هستی که من آدمت کردم/ این سکانس ارزش صدبار دیدن رو داره