ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  تغذیه بارداری

در سه ماه اول بارداری چی نخوریم؟ 13 غذای ممنوع برای زنان باردار
تمام فواید جوانه شبدر برای زنان غیر باردار و گیاهخواران
تغذیه در بارداری برای پیشگیری از بیش فعالی (ADHD) کودک
ویار خوراکی‌های شور نشان از پسر بودن جنین است؟
قره قروت در بارداری؛ فواید، عوارض و نکات مهمی که باید بدانید
تغذیه مناسب در دوران شیردهی
علت ویار به ترشیجات در بارداری
عوارض رژیم تعیین جنسیت قبل از بارداری
فواید و عوارض خوردن بادام زمینی در بارداری
فواید و عوارض خوردن ریواس در دوران بارداری
حلوا شکری در بارداری
اهمیت مصرف پروتئین در زنان باردار
مضرات و خطرات مصرف آویشن در بارداری
فواید و عوارض خوردن پای مرغ در بارداری
فواید و مضرات خوردن کلم بروکلی در بارداری
خوردن تخم شربتی در بارداری چه فوایدی دارد؟
فواید و عوارض مصرف کرن‌ بری در بارداری
تعیین جنسیت جنین از روی ویار چگونه ممکن است؟
آیا می توان در بارداری گیاه خرفه خورد؟
عوارض و خطرات خام گیاهخواری در بارداری
خوردن برنج قهوه ای در دوران بارداری چه فوایدی دارد؟
فواید و عوارض خوردن لواشک در بارداری
فواید و عوارض خوردن گشنیز در بارداری
فواید و عوارض خوردن سیب زمینی آب پز در بارداری
اهمیت مصرف زینک در بارداری
خوردن قیسی در بارداری چه فواید و چه عوارضی دارد؟
چرا در دوران بارداری باید منیزیم مصرف کنیم؟
فواید و عوارض مصرف قاووت در دوران بارداری
ویار جنین پسر چگونه است؟
فواید و عوارض مصرف غوره و‌ آبغوره در بارداری
خوردن کندر در بارداری چه فواید و چه عوارضی دارد؟
خوردن کشک در بارداری چه فواید و چه عوارضی دارد؟
خوردن موسیر در بارداری چه فوایدی دارد؟
فواید و عوارض مصرف نشاسته در بارداری
خطرات و عوارض مصرف جینسینگ در بارداری
فواید و عوارض مصرف ادویه کاری در بارداری
فواید و خواص عناب در دوران بارداری
چرا زنان باردار باید کولین مصرف کنند؟
اهمیت مصرف مس در حاملگی
تغذیه مناسب برای زیبا و درشت شدن چشمان جنین
علایم کم آبی بدن در بارداری و روش های درمان
عوامل تاثیر گذار بر وزن جنین
فواید و عوارض مصرف زنجبیل در بارداری
نکاتی درباره مصرف آمینو اسید‌ها در دوران بارداری
مفیدترین آجیل ها و مغزها در دوران بارداری
ویار بارداری چه تاثیری بر هوش جنین دارد؟
فواید و عوارض مصرف انواع فلفل در بارداری
فواید و مضرات مصرف گلاب در بارداری
مصرف سیب زمینی و چیپس در بارداری
نکاتی درباره مصرف چربی ها در بارداری
آیا زنان باردار میتوانند خیارشور مصرف کنند؟
فواید و عوارض مصرف توت سفید در بارداری
نکاتی درباره مصرف حبوبات در بارداری
عوارض کمبود ویتامین E در بارداری
عوارض کمبود ویتامین A در بارداری
خطرت و عوارض خوردن شیرینی زیاد در بارداری
دلایل پیکا در بارداری و روش های درمان
پنیرهای مناسب و نامناسب برای مصرف در بارداری
فواید و مضرات خودرن کدو حلوایی در بارداری
فواید و عوارض مصرف آلوئه ورا در بارداری
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
تعطیلات عید در مریخ!؛ مناطق گردشگری در سیاره سرخ شما را شگفت زده خواهد کرد + تصاویر
قبل از انقلاب هوای تهران آلوده نبود؟ شبکه منوتو پاسخ می دهد
فال روزانه امروز جمعه 14 آذر 1404/ شتاب نکن… خدا بهترین زمان را برای برآورده شدن نیت قلبی‌ات انتخاب کرده؛ خوشی‌اش از آن چیزی که فکر می‌کنی نزدیک‌تر است.
(عکس) زیبایی خیره کننده هانا، نوه محمود پاک نیت همه که همه میخکوب می کند!
شعرخوانی دلنشین و جگرسوز حامد عسکری، شاعر معاصر از عاشقانه‌ترین و احساسی‌ترین شعرش:شانه‌ات را دیر آوردی سرم را باد برد خشت خشت و آجر آجر، پیکرم را باد برد
(عکس) شاهکار دست‌ساز هخامنشی؛ قاشقی با طراحی پیچیده، برگرفته از اساطیر کهن ایران و روایت‌گر داستانی جاودانه از هنر، قدرت و نمادهای باستانی
سلفی بامزه شیلا خداداد و حدیث فولادوند در دورهمی دخترانه بازیگران
نگاهی به مدل موی فرفری و جذاب مهدی قایدی، ستاره دهه هفتادی تیم ملی/ ایشون به تازگی پسردار هم شدن+عکس
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ رفتنِ بعضی آدم‌ها درد دارد، اما همین درد تو را به نسخه‌ای قوی‌تر، عاقل‌تر و آرام‌تر از خودت تبدیل می‌کند/ پیام انگیزشی امروز 13 آذر 1404
آیکون پخش
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد خروس و اژدهای کومودو
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شیک شهربانو منصوریان، شیرزن ووشوکار ایرانی/از مبلمان مدرن و پرده اعیانی تا فرش آبی فیروزه‌ای
آیکون پخش
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه و سنتی قدرت‌الله ایزدی، عمو رشید ستاره «جوکر» به سبک کلاسیک/ از مبلمان مدرن و پرده‌های اعیانی تا تابلوهای هنری و فرش ایرانی
آیکون پخش
پشت ‌پرده جدید از ماجرای دستگیری علی شادمان: ع.ش با یک خانم بازیگر متاهل در داخل ماشین کار خلاف عرف انجام داده و شوهر اون خانم به راننده‌اش گفته با اسلحه....+ویدیو
آیکون پخش
لحظه ورود باشکوه مریم مومن و همسرش سهیل قاصدی به تالار عروسی مزین شده با آتش بازی شورانگیز/ عشقتون پایدار قشنگا
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی دیگه راه برگشتی نیست؟ یه اعتراف عاشقانه نزدیک‌تر از چیزی است که فکر میکنی / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز پنج‌شنبه 13 آذر
آیکون پخش
(ویدیو) شورانگیزترین آواز استاد شجریان با غزلی بی‌بدیل از حضرت حافظ، مرا می‌بینی و هر دَم زیادَت می‌کنی دَردَم / تو را می‌بینم و میلم زیادَت می‌شود هر دَم
آخرین ویدیو ها   
ویدیو | با این مدل سوالات اطلاعات عمومی که مهران مدیری پرسید مغز بهنام تشکر منفجر شد! / فقط خنده‌های از ته دل نعیمه نظام‌دوست😂😂
ویدیو | احیای شاهکار فردوسی با صدای دلنشین شهاب حسینی؛ گامی بزرگ در جهت حفظ فرهنگ ایرانی!
نصیحت عجیب مولانا با سهیل قاصدی، همسر مریم مومن یک قدم تو رو به حقیقت زندگی نزدیکتر میکنه/ دقیقا هرچه هست و نیست در خودت پیدا میکنی؛ در خود بطلب هر آنچه خواهی که توئی
جسور و شجاع مثل شهربانو منصوریان، قهرمان ووشو کار ایرانی: کاش همون کارگریمو می کردم و آب حوض می‌گرفتم ولی توی تیم ملی....
پربازدیدشدن خلاقیت خنده دار دختر بیرانوند برای ساختن مجسمه پدرش با دماغ پینوکیویی/ آخرشم گفت دماغت خیلی درازه😂+فیلم
هادی چوپان در ستایش همسرش: کارهای روزانه خانوم من رو 5 تا مثل من نمیتونن انجام بدن برای من 8 وعده غذا درست میکنه، خونه رو مرتب میکنه...+ویدیو
ببینید | لحظه رعب آور اصابت بمب ارتش روسیه به ساختمان پدافندی اوکراین/ با خاک یکسان شد...
ویدیو | اعترافات سمی ستاره جوکر از شیطنت‌های دوران مدرسه / ژاله صامتی یه جوری خاطره تعریف می‌کنه، انگاری خودت اونجا بودی!😂
ویدیو | زخم کاری بهزاد خلج به متهم در دادگاه؛ این چند بیت همه رو سرجاشون میخکوب کرد!
وقتی سلیقه شخصی حرف اول را می‌زند؛ جزئیاتی از خانه مریم امیرجلالی: از مبلمان عنابی رنگ و آینه کنسول مد روز تا دیوارکوبهای مینیمال+ویدیو و عکس
(ویدئو) صحنه‌ای از حیات وحش که وایرال شد؛ واکنش غیرمنتظره یک ببر به این حیوان همه را حیرت‌زده کرد!
(ویدئو) طلایی‌ترین درس زندگی و مهم‌ترین نصیحت دکتر انوشه برای هر سن و سالی: «گاو اگه بره تو قصر شاه نمیشه ولی قطعا قصر طویله میشه!»
آخرین تصاویر   
عاشقانه های میلاد کی مرام در آغوش مادرش
(عکس)نگاهی دوباره به کاخ ایرانی واشنگتن؛ سفارت سابق ایران، شاهکار معماری و هنری که تاریخ را در خود جای داده است
استوری مجری زن تلویزیون خطاب به آقایان؛ زیاد مشعوف نباشید
لوکیشن سریال گیلدخت و عمارت تقی خان کجاست؟ / اگه نمیخوای این مناظر رویایی رو از دست بدی بیا تا بهت بگم ...
نگاهی به نقاشی‌های شگفت‌انگیز و منحصربه‌فرد «پارسا پیروزفر»/ از پرتره‌های سیاه‌سفید آقای هندسه و آهنگر گرفته تا دلقک رنگی و استاد تاریخ و هنر
سری هفتم ایده‌های ناب تزیین دفتر مشق/ مدل تزیین دفتر مشق 2025 با جدیدترین نقاشی حاشیه دفتر بانمک و فانتزی رنگی رنگی!(عکس)
(عکس) رونمایی از هدیه های خاص مینا مختاری، همسر بهرام رادان / وقتی مامان بشی جنس کادوهایی که میگیری کلا عوض میشه!
مهم‌ترین عناوین ورزشی پنجشنبه 13 آذر 1404 در یک نگاه/ دربی بچه پولدارها