ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  نارگیل

طرز خشک کردن نارگیل تازه در خانه؛ 3 روش ساده برای یک خوراکی سالم و خوشمزه
10 خاصیت شگفت‌انگیز کره نارگیل برای سلامتی و مضرات احتمالی آن
خواص نارگیل در بارداری برای سلامتی مادر و جنین/کنترل وزن در بارداری،کنترل سطح قند خون و...
ایده های جالب و متفاوت در طراحی لباس و اکسسوری به شکل نارگیل/ چه باحال👌
در مورد خواص سرکه نارگیل چه میدانید؟
همه چیز در مورد خاک کوکوپیت + مزایای منحصربفرد آن
روش تهیه کیک سورپرایز نارگیلی
روش تهیه مافین موز و نارگیل
روش تهیه مافین مربای آلبالو و نارگیل
روش تهیه لوکوم هویج ترکیه خوشمزه
روش تهیه سوهان آجیلی با شیره انگور
روش تهیه اسموتی پینا کولادا
روش تهیه اسلایس شکلات نارگیل شیر عسلی
روش تهیه دسر نارگیلی خوشمزه
روش تهیه دسر نارگیل با بیسکوییت
روش تهیه حلوا ارده خوشمزه به سبک اردکان یزد
روش تهیه اسلایس زردآلو آلبالو و گردو
خواص فوق العاده شیر نارگیل برای پوست و مو
روش تهیه براونی رژیمی شکلاتی بدون آرد
طرز تهیه کت (سوپ گوجه فرنگی هندی)
روش تهیه کوکی موز و نارگیل
(فیلم) سقوط نارگیل روی سر زن موتورسوار
روش تهیه کیک موز و نارگیل بسیار خوشمزه
روش تهیه سمسمیه کنجدی
روش تهیه بسبوسه خامه ای
روش تهیه اسموتی توت‌فرنگی و زردآلو
روش تهیه میلک شیک قهوه
روش تهیه کیک نارگیلی آسان
روش تهیه اسموتی با شیر نارگیل و کره‌ی بادام‌هندی
روش تهیه اسموتی کدوحلوایی خوشمزه
طرز تهیه اسموتی اسپیرولینا با 4 روش
روش تهیه اسموتی با گرانولا و ماست نارگیل
روش تهیه اسموتی با توت‌ فرنگی و خامه
روش تهیه اسموتی موز، شکلات و نارگیل
روش تهیه محلبی رافائلو
روش تهیه کرم دو رنگ نارگیل و شکلات
روش تهیه کیک عسل و نارگیل رژیمی
روش تهیه معجون لیوانی
طرز تهیه کیک کرمدار خوشمزه ساده با نارگیل
روش تهیه کیک نارگیل و هویج
روش پخت نان رول نارگیلی خانگی 
روش تهیه شیک شیر نارگیل و کاکائو
روش تهیه کیک شیر نارگیل
روش تهیه نان نارگیلی لذیذ
روش تهیه کیک زعفرانی نارگیلی
روش تهیه حلوای شیر نارگیل رولتی
روش تهیه نان شیر نارگیل لذیذ
روش تهیه کوکی زعفران و نارگیل
روش تهیه کوکی نارگیل و شکلات
روش تهیه اسلایس نارگیل و قیسی (بدون پخت)
روش تهیه کوکی شکلاتی با مغز نارگیل
روش تهیه کیک نارگیلی شکلاتی
روش تهیه کیک نارگیل شربتی لذیذ
روش تهیه پای آناناس لذیذ
روش تهیه کیک کافی نارگیلی
طرز تهیه مافین نارگیل با 3 روش
روش تهیه حلوا نارگیل و شیر خشک
روش تهیه شیرینی موزائیکی گیلاس و شکلات
روش تهیه بیسکویت شکلاتی با مغز نارگیل
روش تهیه اسموتی یخی نارگیلی و مخلوط توت
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
بیت‌کوین غوغا به پا کرد؛ یک قدم تا 90 هزار دلار!
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد تمساح و سگ نگهبان
ریما رامین فر: در انفجار فرودگاه استانبول بدست داعش ما اونجا حضور داشتیم!/ خدا رحم کرده بهشون
نگاهی به کیک تولد لاکچری و دوطبقه شهریار مغانلو با تدارک مهدی قایدی روی قایق تفریحی/ مبارکا باشه+عکس
انواع ویتامین ها و مواد معدنی برای مقابله با استرس و اضطراب/ با این ویتامین ها از شر استرس راحت شو!
طرز تهیه ساده ترین و سریع ترین دستور بادمجان/ فریتاتا با بادمجان با پنیر/ غذای سه سوته که دل همه رو برده(فیلم)
(ویدیو) رازهای ناشنیده مایکل فارادی/ از آزمایشگاه تا انقلاب علمی جهان!
خلوت نوید محمدزاده در حیاط دلباز و باصفایش با یک استایل خفن و جذاب/ سوپراستار فقط خودت و بس+عکس
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا که سرنوشت خبر آورده برات، هنوز از دور بی صدا چکت میکنه / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
پیام انگیزشی برای متولدین هر ماه/ تنهایی همیشه دشمن نیست گاهی یعنی بالاخره صدای خودت را می‌شنوی حالا این نبودن‌ها دارند به تو یاد می‌دهند که بدون تأیید دیگران هم کامل هستی+ پیام انگیزشی امروز
آیکون پخش
بگو بخند مشکوک بهنوش طباطبایی و علیرضا قربانی در جشن حافظ و گمانه‌زنی‌هایی درباره رابطه احساسی دو هنرمند کشورمان/ خبری شده به ما نمیگید؟😂
آیکون پخش
دل پُر المیرا شریفی‌مقدم از دولت پزشکیان: 8 سال مردم ایران جنگیدند اینقدر که الان ما مشکل معیشتی داریم اون موقع نداشتیم؛ اگه قراره خودمون درستش کنیم بسپارید به ما!+فیلم
آیکون پخش
ناگفته‌های مرجانه گلچین از زندگی شخصی‌اش: همسرم 10 سال اجازه نداد که من بازیگری کنم اضافه وزن شدید پیدا کردم و حتی افسردگی گرفتم تا اینکه...+فیلم
آیکون پخش
نگاهی به حال و هوای مراسم عقد نامزد سابق مرتضی پاشایی؛ از لباس عروس شیک و دسته گل بامزه تا داماد هیکلی و خوش‌تیپ و حلقه جواهر
آیکون پخش
از حمایت تا هتاکی؛ فحاشی جنسی علی کریمی صدای هم‌صف‌هایش را هم درآورد+ویدیو
آیکون پخش
سکانس برتر/رحیم، محبوبه سریال بامداد خمار رو بدبخت کرده الانم نوبت جواد عزتیه/ نوید پورفرج در سریال وحشی تغییر چهره داد!
آخرین ویدیو ها   
پشت‌صحنه‌ای که هیچ‌وقت ندیده بودید؛ شطرنج‌بازی برره‌ای با قوانین مخصوص!/ شیر فرهاد:اَسبه هم اُریب حرکت وَکُنه هم جُفتک وَندازه ... +فیلم🤣
چالش باحال یک معلم و دانش‌آموزانش وایرال شد
ببینید| ترک‌خوردن شیشه کابین خلبان هواپیمای شرکت KLM در ارتفاع 43 هزار پایی بر فراز اقیانوس اطلس+ویدیو
بریم به دیشب و پذیرایی تمام و کمال تبریزی ها از خاندان پهلوی در ورزشگاه یادگار امام!+ویدیو
(ویدیو) گله مندی تند دختر حاج قاسم از عدم برگزاری مراسم عروسی در سالگرد شهید سلیمانی/ این محبت در حق...
(ویدئو) سریالی که یک نسل با آن بزرگ شد؛ خاطره‌بازی با سریال محبوب دهه شصتی‌ها «بازم مدرسه‌ام دیر شد» با درخشش سلطان خنده ایران، اکبر عبدی
حیات وحش؛ مستند حیات وحش حیوانات / پشت پرده زندگی شیرها و ترس خنده دار نر از ماده
فوری :سکه‌های بانک مرکزی روی میز حراج رفت!
دانیال عبادی و یک قدم جلوتر از جمع؛ نگاهی به استایل جسورانه با پالت سبز پاییزی بازیگر خوشتیپ در جشن حافظ+ویدیو
(ویدئو) امیر مقاره: مادرم به شدت مذهبی هست و هیچوقت...
خلاقیت خنده‌دار ماهیگیر ژاپنی در گول زدن ماهی‌ها با هندوانه شاهکاریه برای خودش😂/ وقتی ماهی‌ها هم باور دارن تو تابستون فقط هندونه میچسبه!
(ویدئو) قصه‌ای از دل تاریخ؛ نگاهی به داستان ضرب‌المثل «قسم حضرت عباس را باور کنم یا دم خروس را »
آخرین تصاویر   
خلاقیت خنده‌دار یک هموطن ایرانی با طراحی و ساخت آدم برفی غول‌پیکر 7 متری حماسه آفرید🤣 + عکس/ هنر نزد ایرانیان است و بس
15 تصویر سیاه و سفید برتر تمام تاریخ جهان!
کلیسایی عحیب با معماری خشن در دل روستایی 200 نفره+ عکس
حضور احساسی «فرهاد پسر مهران مدیری» در مراسم خاکسپاری عارف لرستانی؛ سال 96
رمان بامداد خمار قسمت چهاردهم؛ سقط جنین و تازه اولِ فاجعه / اثری از فتانه حاج‌سیدجوادی
سفر در زمان؛ «هایده حائری» بازیگر بعد انقلاب در 10 سالگی؛ سال 43
استایل‌های شیک و ایرانی‌پسند بانوان بازیگر ایران در جشنواره‌های خارج از کشور/ از لباس پرزرق و برق پریناز ایزدیار و هدی زین‌العابدین تا پوشش‌ ساده‌ی نیکی کریمی و مهتاب کرامتی
یادی کنیم از استایل شیک و مجلسی سحر دولت‌شاهی در خارج از کشور با لباس مشکی حاشیه طلایی و اکسسوری‌هایی به سبک ایران باستان