ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  نارگیل

طرز خشک کردن نارگیل تازه در خانه؛ 3 روش ساده برای یک خوراکی سالم و خوشمزه
10 خاصیت شگفت‌انگیز کره نارگیل برای سلامتی و مضرات احتمالی آن
خواص نارگیل در بارداری برای سلامتی مادر و جنین/کنترل وزن در بارداری،کنترل سطح قند خون و...
ایده های جالب و متفاوت در طراحی لباس و اکسسوری به شکل نارگیل/ چه باحال👌
در مورد خواص سرکه نارگیل چه میدانید؟
همه چیز در مورد خاک کوکوپیت + مزایای منحصربفرد آن
روش تهیه کیک سورپرایز نارگیلی
روش تهیه مافین موز و نارگیل
روش تهیه مافین مربای آلبالو و نارگیل
روش تهیه لوکوم هویج ترکیه خوشمزه
روش تهیه سوهان آجیلی با شیره انگور
روش تهیه اسموتی پینا کولادا
روش تهیه اسلایس شکلات نارگیل شیر عسلی
روش تهیه دسر نارگیلی خوشمزه
روش تهیه دسر نارگیل با بیسکوییت
روش تهیه حلوا ارده خوشمزه به سبک اردکان یزد
روش تهیه اسلایس زردآلو آلبالو و گردو
خواص فوق العاده شیر نارگیل برای پوست و مو
روش تهیه براونی رژیمی شکلاتی بدون آرد
طرز تهیه کت (سوپ گوجه فرنگی هندی)
روش تهیه کوکی موز و نارگیل
(فیلم) سقوط نارگیل روی سر زن موتورسوار
روش تهیه کیک موز و نارگیل بسیار خوشمزه
روش تهیه سمسمیه کنجدی
روش تهیه بسبوسه خامه ای
روش تهیه اسموتی توت‌فرنگی و زردآلو
روش تهیه میلک شیک قهوه
روش تهیه کیک نارگیلی آسان
روش تهیه اسموتی با شیر نارگیل و کره‌ی بادام‌هندی
روش تهیه اسموتی کدوحلوایی خوشمزه
طرز تهیه اسموتی اسپیرولینا با 4 روش
روش تهیه اسموتی با گرانولا و ماست نارگیل
روش تهیه اسموتی با توت‌ فرنگی و خامه
روش تهیه اسموتی موز، شکلات و نارگیل
روش تهیه محلبی رافائلو
روش تهیه کرم دو رنگ نارگیل و شکلات
روش تهیه کیک عسل و نارگیل رژیمی
روش تهیه معجون لیوانی
طرز تهیه کیک کرمدار خوشمزه ساده با نارگیل
روش تهیه کیک نارگیل و هویج
روش پخت نان رول نارگیلی خانگی 
روش تهیه شیک شیر نارگیل و کاکائو
روش تهیه کیک شیر نارگیل
روش تهیه نان نارگیلی لذیذ
روش تهیه کیک زعفرانی نارگیلی
روش تهیه حلوای شیر نارگیل رولتی
روش تهیه نان شیر نارگیل لذیذ
روش تهیه کوکی زعفران و نارگیل
روش تهیه کوکی نارگیل و شکلات
روش تهیه اسلایس نارگیل و قیسی (بدون پخت)
روش تهیه کوکی شکلاتی با مغز نارگیل
روش تهیه کیک نارگیلی شکلاتی
روش تهیه کیک نارگیل شربتی لذیذ
روش تهیه پای آناناس لذیذ
روش تهیه کیک کافی نارگیلی
طرز تهیه مافین نارگیل با 3 روش
روش تهیه حلوا نارگیل و شیر خشک
روش تهیه شیرینی موزائیکی گیلاس و شکلات
روش تهیه بیسکویت شکلاتی با مغز نارگیل
روش تهیه اسموتی یخی نارگیلی و مخلوط توت
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
جمهوری اسلامی: دیدید پزشکیان با اینکه شعار حذف بودجه دستگاههای بی خاصیت را داد،آنها را کم نکرد؟/بودجه حرم امام خمینی را حذف کنید
پزشکی که خون رئیس‌جمهور آمریکا را به سگ تزریق کرد!+عکس
فال انبیاء روزانه یکشنبه 7 دی 1404 / درهای رحمت امروز باز شده… دعایی که روزی آرزو بود، حالا حقیقت می‌شود
ویدئو/ حسن معجونی بازیگر سریال شیش ماه: همسرم شاگرد من بود و 25 سال اختلاف سنی داریم، من بهش حق می‌دم که از دست من خسته شه و ...
(ویدیو) صحبت‌های تحسین‌برانگیز علی اوجی در برنامه زنده/ واقعا حرفهاشو باید با طلا نوشت!!
سفر به سال 1380؛ یادی کنیم از روزگاری که پگاه آهنگرانی و باران کوثری برای جمع آوری رای برای خاتمی کمر همت بسته به خیابان ها رفتند!
بیانیه شدید الحن مالک تراکتور / زنوزی: در شرایط بدتر هم کاری نداشتند؛ مشکل‌شان فقط ترک‌ها و تراکتور است
فال ابجد روزانه یکشنبه 7 دی 1404 / دروازه نعمت باز شد؛ آماده باش برای لبخندی که دل تو را روشن می‌کند
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو بگو بیا اینجا که ازش خبر آوردم برات، وقتی رفتی تازه فهمید چه گوهری رو از دست داده / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو بگو و نیت کن، یه عشق نایاب، یه دلتنگی عمیق و یه بازگشت در راهه... / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز یکشنبه 7 دی 1404
آیکون پخش
پیام انگیزشی امروز مخصوص تو؛ وقتی هیچ‌کس تو رو درک نمی‌کنه، وقتی حس می‌کنی تنهائی، اون لحظه‌ها مقدسن. چون...+ پیام کائنات امروز+ ویدئو
آیکون پخش
وقتی ساغر عزیزی تصمیم می گیرد دایه مهربان تر از مادر باشد: من باعث شدم خواهرم عقیم بشه 22 سالش بود 7 تا زاییده بود...خواهرم و پسرش هردو خودکشی کردند! من فرار کردم
آیکون پخش
سحر زکریا : بابای خوش گذرون بچم 3 ماهه رفته و خرجشو نداده، مهریه من رو هم نداده/ سکانس برتر سریال 6 ماهه
آیکون پخش
دعوا و بگو مگوی کامران تفتی و متین ستوده در قطار بخاطر عاشق شدن دوباره آقای بازیگر و قصد ازدواج با همسر برادرش!؛ من آبرو دارم بگم زنم رفته!+فیلم/ سکانسی دیدنی از سریال میکائیل
آیکون پخش
پیام امروز کائنات مخصوص تو؛ برای تو/ شروع کن! حسرت جای پیشرفت را نمی‌گیرد برگشت به عقب ممنوع! مسیر موفقیت از همین لحظه شروع می‌شود/ پیام انگیزشی امروز 7 دی 1404 + ویدئو
آیکون پخش
سوال غیرمنتظره و عجیب رشیدپور از عباس جمشیدی‌فر: قیافه نداری ولی چطور سری توی سرها درآوردی!+ویدیو/ ولی چقدر باجنبه جوابش رو داد...
آخرین ویدیو ها   
پشت پرده سیاه‌نمایی گران شدن بنزین زیر سر چه کسانیست؟/ این همه سروصدا به خاطر گرانی دو هزار تومانی؟!
(ویدیو) شعرخوانی دل‌انگیز و سوزناک هوشنگ ابتهاج: نتوانستم که بگویم دلم اینجا مانده ست/ من پی گمشده ام آمده ام
(ویدیو) بهترین شعر حافظ از زبان رشید کاکاوند: ترسم که صَرفه‌ای نَبَرَد روزِ بازخواست/ نانِ حلالِ شیخ ز آبِ حرامِ ما
دکتر الهی قمشه ای: دین اتصال به نامتناهیه، تا میای لذت ببری تموم میشه، عمرمون روزهامون داره تموم میشه چیکار باید بکنیم؟
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ مقاومت دیدنی تشی در برابر حملات مداوم پلنگ گرسنه!
ویدئو/ حسن معجونی بازیگر سریال شیش ماه: همسرم شاگرد من بود و 25 سال اختلاف سنی داریم، من بهش حق می‌دم که از دست من خسته شه و ...
نگاهی به چیدمان جشن عروسی پرطمطراق امید عالیشاه و همسرش نگین مزین به پیراهن پرسپولیس و تابلو خوش آمدگویی +فیلم
عاشقانه‌ای بی ‌همتا از شمس لنگرودی با غزلی جاودان از حافظ؛ شعری که صدبار هم بخونی کلی حرف برای گفتن داره / عشقت رِسَد به فریاد، ار خود به سانِ حافظ...
(ویدیو) حقایق زندگی میلوفا اینشتین ماریچ همسر اول انیشتین/ نابغه‌ای واقعی که تاریخ نادیده‌اش گرفت!
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / نبرد نفس گیر خرس با سلطان جنگل
(ویدیو) چینی خواندن حامد آهنگی/ خودشون غش کردن از خنده/ فقط انصاریان با خنده های منحصربفردش😂
ببینید؛ هزینه‌های عجیب مراسم ختم ؛ از گریه‌کن تا بادیگارد!
آخرین تصاویر   
میز عزای ایرانی که برای بهرام بیضایی در آمریکا و در خانه‌اش چیده شد؛ رومیزی ایرانی با ترکیب عکسهای دوران کودکی، شمع و گلهای سفید +عکس
تصاویری جالب از روسای جمهور ایران در کابین هواپیما؛ از قرآن خواندن رهبر معظم انقلاب تا ژست خاص مسعود پزشکیان+تصاویر
مهم‌ترین عناوین ورزشی شنبه 6 دی 1404 در یک نگاه / نمیگذارند استقلال آرامش داشته باشد
نگاهی به گذرنامه ایرانی در دوران احمدشاه قاجار
نگاهی به تیپ و استایل شیک و ایرانی‌پسند بازیگران نمایش ملاحظات امنیتی :الناز حبیبی ، فاطیما بهارمست ،مجید یوسفی ، امیر نوروزی و وحید منتظری
یادی کنیم از سنگ تمام «هانیه توسلی» برای «بهرام بیضایی»
عاشقانه های پدر دختری شهرام قائدی / ماشالا چقدر شبیه باباش شده؛ قبول دارین؟
کلکسیون اسباب بازی جالب پسر کوچولوی مجید صالحی / از الان معلومه بزرگ بشه کلکسیون دار خفن بشه