ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  غذای خوشمزه

روش تهیه کوکو استرالیایی خوشمزه
روش تهیه خوراک سیب زمینی ساده
روش تهیه سیب زمینی خلالی سوزنی 
طرز تهیه قارچ شکم پر پنیری لذیذ
روش تهیه سیب زمینی تنوری شکم پر با سوسیس و پنیر
روش تهیه دلمه کاهو با گوشت
روش تهیه جوجه ترش لذیذ
روش تهیه خوراک گوشت با آلوچه
روش تهیه آبگوشت گوجه سبز
روش تهیه خورش بروکلی و گوجه سبز
طرز تهیه کباب ماهی شیر جنوبی
روش تهیه پوره سیب زمینی رژیمی
روش تهیه کاپ کیک کوکو سبزی
روش تهیه پای اسفناج (یونانی)
روش تهیه سوپ کلم یونانی
روش تهیه لازانیا با خمیر نیم پخت
روش تهیه آش ماست (همدانی)
روش تهیه خوراک گوشت با لوبیا
روش تهیه خورش روغن جوش
روش تهیه دمپخت لوبیا عروس
روش تهیه دمی بامیه ولوبیا چیتی
روش تهیه سوپ لوبیا چیتی
روش تهیه دمی لوبیا چیتی
روش تهیه قوروت شورباسی
طرز تهیه شیله مرزه ی لذیذ
طرز تهیه دوکبوکی لذیذ
روش تهیه کوکو گردوی صبحانه
روش تهیه پاستای ساده
روش تهیه پنینی کتلت
روش تهیه کتلت سبزیجات رژیمی
روش تهیه برگر بوقلمون با سبزیجات
روش تهیه چیکن استراگانف رژیمی
روش تهیه خوراک مرغ و آلوسیاه 
روش تهیه قلیه کدو سبز لذیذ
روش تهیه کاچی با شیره
روش تهیه سوپ گندم بلدرچین
روش تهیه سالاد الویه با سویا
روش تهیه بروسکتا با کرم عدس
روش تهیه فلافل قالبی منجمد خانگی
روش تهیه آش کدو حلوایی لذیذ
طرز تهیه قورمه سبزی گیاهی ساده
روش تهیه راتا مرغ و پسته ی لذیذ
روش تهیه کباب ماهی سالمون با ادویه
روش تهیه کوکو سیب زمینی سوخاری
روش تهیه ماهی سالمون با خمیر پفکی
روش تهیه حلیم گیاهی
روش تهیه ساندویچ هات داگ با گوشت
روش تهیه رول نان تست با ژامبون و پنیر
روش تهیه مینی هات داگ با نان ذرت
روش تهیه سیب زمینی کبابی در تابه رژیمی
روش تهیه آش سه نگه سیر لذیذ
روش تهیه سوپ خمیر
روش تهیه پیتزا قالبی لذیذ
روش تهیه پیتزا آلاپوکو
روش تهیه پیتزای پنیر لذیذ
روش تهیه اشترودل سوسیس
روش تهیه سوپ تابستانی روسی
روش تهیه کتلت نخود و پیازچه
روش تهیه نان سیب زمینی فنجانی
روش تهیه سیب زمینی تنوری معطر
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
فال انبیاء روزانه جمعه 14 آذر 1404 / خانواده و قلبتان امروز پر از خوشحالی می‌شوند؛ نذر کنید و ببینید!
نیکی کریمی تغییر چهره داد/ خانوم بازیگر در 54 سالگی کنار ستاره ورزش اصلا قابل شناسایی نیست
نبرد پرحاشیه سرخابی‌ها بدون برنده ، بدون گل/ خلاصه بازی پرسپولیس - استقلال
(ویدیو) مهم‌ترین توصیه های دکتر علیرضا آزمندیان: عزیز دلم تو زندگی رو چیزایی کار کن که مردم به هیچ عنوان نمیتونن ازت بدزدن...
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد باورنکردنی موش، هزارپا و خرچنگ با عقرب سیاه
تداوم آلودگی هوا در تهران / تعطیلی تهران تا دوشنبه 17 آذر قطعی است
آخرین قیمت دلار، یورو وسایر ارز‌ها امروز پنجشنبه 13 آذر 1404
فیلم/ مریم مومن عروس اردبیلی: بعد 8 سال به شب رویایی که دلم میخواست رسیدم/ عشق واقعی ارزش صبر کردن داره 😍
مطالب پیشنهادی   
علی دایی شهریار فوتبال ایران: زندگی مرفه حق من است/ خانه‌418متری دارم/ اگر می‌خواستم جور دیگری زندگی کنم20برج20طبقه داشتم
اولین استوری احساسی و تیکه سنگین مامک، خواهر پژمان جمشیدی به ملیکا پارسا دوست، شاکی پرونده در واکنش به خبر تایید شدن پزشکی قانونی
(ویدیو) یادی کنیم از شعرخوانی دلنشین و جگرسوز «استاد شهریار»، فخر آذربایجان در غزل عاشقانه «نوای بینوایی»/ من اگر چه بندگی را به خدا رسانده باشم...
گشتی در کاخ صاحبقرانیه، اقامتگاه باشکوه احمدشاه قاجار؛ از اتاق خواب افسانه‌ای تا تالارهای رازآلود + ویدئو
پیشنهاد ویژه   
رنگ سال 2026 رسماً اعلام شد/ در جهانی که سرشار از صدا و سرعت است، سفیدِ ابری دعوتی‌ است به آرام‌تر شدن و خلق دوباره‌ فضای ذهنی...
ذکر نام منصوریان در بغداد؛ رسانه‌های عراقی از انتخاب «سرمربی بزرگ ایرانی» خبر دادند
(عکس) از تخت جمشید تا دانشگاه شیکاگو؛ داستان سرستون هخامنشی که با عظمتش تاریخ و فرهنگ ایران را جاودانه ساخت
فیلم و عکس/ نگاهی به حضور ریما رامین فر، آتیه جاوید، سنا و سونیا حسینی و... در کنسرت مصطفی و مجتبی بلال حبشی «رحمان رحیم» در حاشیه اکران مردمی سریال پایتخت
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
(ویدئو) طلایی‌ترین درس زندگی و مهم‌ترین نصیحت دکتر انوشه برای هر سن و سالی: «گاو اگه بره تو قصر شاه نمیشه ولی قطعا قصر طویله میشه!»
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره؛ زندگی فاصله‌ بین 2 دم است: دمِ اول که آغاز می‌کنی، دمِ آخر که رها می‌کنی، میان این دو تنها کاری که می‌توانی بکنی با حضور زندگی کردن است/پیام انگیزشی امروز
آیکون پخش
شعرخوانی دلنشین و جگرسوز حامد عسکری، شاعر معاصر از عاشقانه‌ترین و احساسی‌ترین شعرش:شانه‌ات را دیر آوردی سرم را باد برد خشت خشت و آجر آجر، پیکرم را باد برد
آیکون پخش
جسور و شجاع مثل شهربانو منصوریان، قهرمان ووشو کار ایرانی: کاش همون کارگریمو می کردم و آب حوض می‌گرفتم ولی توی تیم ملی....
آیکون پخش
زنگ خلاقیت: ابتکار و نوآوری تحسین برانگیز پسر هندی برای تولید آچار فرانسه در خانه بدون هیچ امکاناتی حماسه نیست پس چیه؟/ از قدیم گفتن تو محدودیت ذهن ها شکوفا میشن!
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ گاهی بزرگ‌ترین شجاعت اینه که خودت رو از قضاوت‌های دیروزت آزاد کنی…ببخش، رها شو، دوباره آغاز کن/ پیام انگیزشی امروز 15 آذر ماه
آیکون پخش
(ویدئو)/ شهاب حسینی: تو نسل من آدم 2 قطبی و ریاکار زیاده، چون به ما نمیگفتن نماز بخونین واسه تشکر از خدا، میگفتن نماز نخونین از انظباطتون کم میشه ولی نسل جدید..
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به دکوراسیون شیک و چیدمان شاهانه خونه مجردی نفیسه روشن / از مبلمان سلطنتی فیروزه‌ای تا فرش فیروزه‌ای و آشپزخانه مدرن
آخرین ویدیو ها   
لحظه حمله مرگبار با قمه به داور بین‌المللی در سالن کشتی نهاوند / هشدار دیدن این ویدئو برای همه مناسب نمی باشد🚫
طرز تهیه نوشیدنی لبویی برای آلودگی هوا با المبرا شریفی مقدم/ نوشیدنی فوق خوشمزه و سرشار از آنتی اکسیدان(فیلم)
کل‌کل خنده‌دار المیرا شریفی مقدم و دکتر سعید عزیزی درباره قابلمه پارتی/ یه بار یه غذا انقد خوشمزه شده بود همه اونو خوردن تا 3 روز داشتیم استانبولی میخوردیم😂
(ویدیو) فرزند دوم معاون پزشکیان هم فوت شد/ اشک های تلخ پدر در لحظه امضای رضایت نامه اهدای عضو کودک دومش
جمله جنجالی بازیگر محبوب درباره تئاتر و سرنوشتش؛ اگر بازیگر نمی‌شدم، لات و لوت می‌شدم چون...+فیلم
(فیلم) عاشقانه ای بی نظیر از حسین زحمتکش با صدای علی ضیا که با یه بیت شعر هوش از سر آدم میپره…/ دیوانه ها به لطف خدا، غالباً خوشند!
(ویدیو) نگاهی به اجرای زنده و مسحورکننده همایون شجریان با اشعار زیبای مولانا: ز عشق حسن تو خوبان مه رو، به رقص اندر مثال چرخ دوار...+فیلم
نوستالژی ورزشی/ یادی کنیم از مهارت های خارق العاده رنه هیگیوتا در دهه شصت
(ویدئو) دکتر سعید عزیزی، روانشناس معروف: «برای این که مغز بچه‌هاتون سالم بمونه، این 4 مهارت رو حتما یادشون بدید!»
سنگ تمام دیشب مزدک میرزایی برای به دست آوردن دل نتانیاهو و محبوبیت نزد صهیونیست‌ها +ویدیو
یک جمله‌ی طلایی از دکتر انوشه که زندگیت رو از تاریکی نجات میده/ گذشته رو فراموش کن و ببخش؛ خداوند راه را هموار میکند برای رسیدن به اون چیزیکه میخواهی
سفارش مهران مدیری به قیاسی درباره سوال از عاشق شدن سینا ساعی ستاره درخشان کارناوال: بله منم عاشق شدم اما...+ویدیو
آخرین تصاویر   
تغییر چهره هوش پران رضا عطاران در دوران سخت بیماری/ بازیگر خوب کشورمان یه شبه کل ریشاشو سفید کرد!+عکس
زیبایی آیشواریا رای 21 سال پیش در پالادیوم لندن با لباس هندی سنگ دوز
کشف «معبد گمشدۀ زئوس» در زیر باغ پرتقال
سفر در زمان؛ وقتی حمام سنت پترزبورگ ناصرالدین شاه را شگفت زده کرد
عاشقانه های میلاد کی مرام در آغوش مادرش
نگاهی به استایل اروپایی و ساحلی لیلا بلوکات در خارج از کشور
سری هفتم ایده‌های ناب تزیین دفتر مشق/ مدل تزیین دفتر مشق 2025 با جدیدترین نقاشی حاشیه دفتر بانمک و فانتزی رنگی رنگی!(عکس)
(عکس) تغییر چهره‌ی ملکه‌ی سینمای ایران هدیه تهرانی ستاره‌ سریال هزار و یک شب/ پیر نشو لعنتی...