ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده
آشپزی

  غذاهای سنتی

کباب ها کوکو، کتلت وشامی خورشت ها خوراک ها
روش تهیه ماهی سوخاری قزل آلا خوشمزه
طرز تهیه کباب ماهی شیر جنوبی
روش تهیه پوره سیب زمینی رژیمی
روش تهیه پاستا گوشت و ریحان لذیذ
طرز تهیه مرغ کامل مجلسی لذیذ
روش تهیه خورش مرغ مجلسی متفاوت
روش تهیه پوره مرغ و برنج با زردآلو
روش تهیه رولت تخم مرغ با برنج پخته (کره ای)
روش تهیه هُباکجااون (کره ای)
روش تهیه رولت تخم مرغ (کره ای)
روش تهیه کاپ کیک کوکو سبزی
روش تهیه کوکو سبزی قالبی در فر
روش تهیه سمبوسه گوشت در فر
روش تهیه دلمه گوشت در نان
روش تهیه دلمه گوشت لذیذ
روش تهیه پای اسفناج (یونانی)
روش تهیه مرغ یونانی لذیذ
روش تهیه تاراتور (بورانی هویج لبنانی)
روش تهیه خوراک گوشت با لوبیا
روش تهیه خوراک لوبیا عروس با قارچ
روش تهیه خورش روغن جوش
روش تهیه قوروت شورباسی
روش تهیه شیر برنج شکلاتی
روش تهیه پاستای ساده
روش تهیه آبگوشت مرغ با لپه کرمانی
روش تهیه دلمه کلم با مرغ
روش تهیه خورش سیب لرستان
روش تهیه خورش نخودسبز و شويد
روش تهیه پنینی کتلت
روش تهیه بورک املت پنیری
روش تهیه ماکارونی تابستانی با میگو
روش تهیه پاستای میگو با سبزیجات
روش تهیه کتلت سبزیجات رژیمی
روش تهیه حلیم بادمجان اصفهان
روش تهیه خورش قیمه کرفس
روش تهیه خورش مرغ با ذرت
روش تهیه فرنی تخم مرغی (8ماهگی)
روش تهیه خوراک مرغ و آلوسیاه 
روش تهیه پورۀ سیب و عدس(9 ماهگی)
روش تهیه قلیه کدو سبز لذیذ
روش تهیه پوره سیب و برنج (زیر 10 ماهگی)
روش تهیه کتلت کدو سبز لذیذ
روش تهیه تارت کدو سبز
روش تهیه املت کدو سبز
روش تهیه دلمه کدو سبز شیرین
طرز تهیه پوره سيب زمينی (7ماهگی)
روش تهیه املت فنجانی کودک
روش تهیه پوره میوه (8ماهگی)
روش تهیه پوره کدو تنبل( 9 ماهگی)
روش تهیه خورشت کرنبری با گوشت قلقلی
روش تهیه املت پیتزای سیب زمینی سرخ کرده
روش تهیه فرنی هویج
روش تهیه پوره سرماخوردگی (کودکانه)
طرز تهیه نودل کدو سبز با 3 روش
روش تهیه کوفته هویج با نعناع
روش تهیه کوفته سویا
روش تهیه سمبوسه میگو
روش تهیه اسنک سمبوسه لذیذ
روش تهیه کاچی شیر بختیاری
روش تهیه کاچی با شیره
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
ستاره‌های ایرانی در کارتون سوباسا؛ از محمدرضا گلزار و بهرام رادان تا هوتن شکیبا و مصطفی زمانی / همه خوبان در یک قاب چه شود 😍
بهاره رهنما: من نور و تجلی دارم و این پیمان قاسم خانی را اذیت می کرد/ نمی دانم چرا همه به من مشکوک هستند
کشف نقش‌برجسته‌های چهره انسانی 10 هزار ساله در «سفرتپه» ترکیه
قرعه‌کشی 2026 FIFA World Cup: ایران با بلژیک، مصر و نیوزیلند در گروه G
قبل از انقلاب هوای تهران آلوده نبود؟ شبکه منوتو پاسخ می دهد
فال ابجد روزانه شنبه 15 آذر 1404 /زندگی امروزت در حال تغییره؛ موفقیت داره قدم‌هایش رو نزدیک می‌کنه
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ راز بقا، این داستان: نبرد نفس‌گیر اُلاغ و گرگ وحشی
همیشه که قرار نیست عروسی باشه! 💔محترمانه ترین طلاق سال 1404 هم تعلق می گیرد به نگین معتضدی و امین امانی: جدایی تصمیم مشترکمان بود!
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
اظهارنظر عجیب فریبا نادری: بازیگرای هالیوود عمل زیبایی انجام میدن تا شبیه من بشن!+فیلم
وقتی مسیر یک گلزن افسانه‌ای با ستاره والیبال یکی میشه/ ماجرای عجیب گرد مولر و سیدمحمد موسوی
نگاهی مجذوب کننده به ایده خلاقانه معمار برای طراحی خانه مازندرانی با هویت بومی و اصیل / ایوانی که بوی زندگی میده، کاش معماری همه خونه‌ها به این زیبایی بودند😍
(ویدئو) دکتر سعید عزیزی، روانشناس معروف: «برای این که مغز بچه‌هاتون سالم بمونه، این 4 مهارت رو حتما یادشون بدید!»
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
(ویدئو) طلایی‌ترین درس زندگی و مهم‌ترین نصیحت دکتر انوشه برای هر سن و سالی: «گاو اگه بره تو قصر شاه نمیشه ولی قطعا قصر طویله میشه!»
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره؛ زندگی فاصله‌ بین 2 دم است: دمِ اول که آغاز می‌کنی، دمِ آخر که رها می‌کنی، میان این دو تنها کاری که می‌توانی بکنی با حضور زندگی کردن است/پیام انگیزشی امروز
آیکون پخش
شعرخوانی دلنشین و جگرسوز حامد عسکری، شاعر معاصر از عاشقانه‌ترین و احساسی‌ترین شعرش:شانه‌ات را دیر آوردی سرم را باد برد خشت خشت و آجر آجر، پیکرم را باد برد
آیکون پخش
جسور و شجاع مثل شهربانو منصوریان، قهرمان ووشو کار ایرانی: کاش همون کارگریمو می کردم و آب حوض می‌گرفتم ولی توی تیم ملی....
آیکون پخش
زنگ خلاقیت: ابتکار و نوآوری تحسین برانگیز پسر هندی برای تولید آچار فرانسه در خانه بدون هیچ امکاناتی حماسه نیست پس چیه؟/ از قدیم گفتن تو محدودیت ذهن ها شکوفا میشن!
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه‌ای برات داره؛ گاهی بزرگ‌ترین شجاعت اینه که خودت رو از قضاوت‌های دیروزت آزاد کنی…ببخش، رها شو، دوباره آغاز کن/ پیام انگیزشی امروز 15 آذر ماه
آیکون پخش
ویدئو/نگاهی به دکوراسیون شیک و چیدمان شاهانه خونه مجردی نفیسه روشن / از مبلمان سلطنتی فیروزه‌ای تا فرش فیروزه‌ای و آشپزخانه مدرن
آیکون پخش
(ویدئو)/ شهاب حسینی: تو نسل من آدم 2 قطبی و ریاکار زیاده، چون به ما نمیگفتن نماز بخونین واسه تشکر از خدا، میگفتن نماز نخونین از انظباطتون کم میشه ولی نسل جدید..
آخرین ویدیو ها   
جمله جنجالی بازیگر محبوب درباره تئاتر و سرنوشتش؛ اگر بازیگر نمی‌شدم، لات و لوت می‌شدم چون...+فیلم
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد باورنکردنی موش، هزارپا و خرچنگ با عقرب سیاه
علی دایی: دخترم بهم میگه اگه فوتبالیست نمیشدی الان مهندس ساده بودی که حقوق میگرفتی، الان تو خونه همه چیز صدام میکنه ولی نمیشه گفت چون...+فیلم
(ویدیو) شاهکار آمریکایی غول بی‌رقیب قدرت کادیلاک اسکالید/ تجربه رانندگی بسیار لوکس و خاص
(ویدیو) سوزناک‌ترین و عاشقانه‌ترین شعر هوشنگ ابتهاج: ارغوان شاخه همخون جدا مانده من/آسمان تو چه رنگ است امروز؟...
(ویدئو) از جام مارلیک تا گارد جاویدان؛ سفری به بزرگ‌ترین و باشکوه‌ترین گنجینه‌های ایران باستان که قلب موزه لوور را در دست گرفتند!
کل‌کل خنده‌دار المیرا شریفی مقدم و دکتر سعید عزیزی درباره قابلمه پارتی/ یه بار یه غذا انقد خوشمزه شده بود همه اونو خوردن تا 3 روز داشتیم استانبولی میخوردیم😂
حمله کاربران فضای مجازی به مجید واشقانی / یالا یالا، ما بچه میخوایم یالا!
عزت و احترام ستودنی دانیال پورصباح «منصور سریال بامداد خمار» نسبت به جایگاه زنان در ایران باستان: کوروش کبیر با همسرش زندگی می کرد و حرمسرا نداشت/ با شخصیت بودن ذاتیه 👌
ویدئو/ضربه کاری شاهرخ استخری، مالک کمپانی طلافروشی:درس خوندن واسم نون و آب نشد!/ خیلیامونم با درس خوندن به یه جایی رسیدیم! مگه نه؟
رضا خدادادی: به نظرم آقای قلعه نویی خدا هم شما رو بغل کرده، قرعه جام جهانی مطابق سلیقه شما، حالا دیگه الوعده وفا...+فیلم
(ویدیو) فرزند دوم معاون پزشکیان هم فوت شد/ اشک های تلخ پدر در لحظه امضای رضایت نامه اهدای عضو کودک دومش
آخرین تصاویر   
حضور آناهیتا همتی و جمعی از بازیگران در تئاتر سوسن پرور، سحر ولدبیگی و فلورا سام
رونمایی از مار پرنده، خطرناک ترین نوع از مارهای شکارچی +عکس
حضور متفاوت فریبا نادری در دانشگاه علوم پزشکی تهران؛ از نقش‌آفرینی در سینما تا همراهی برای سلامت جامعه + عکس
کشف فسیل 326 میلیون سالۀ یک «هزارپا» که هم‌اندازۀ یک «خودرو» بوده است
رنگ سال 2026 رسماً اعلام شد/ در جهانی که سرشار از صدا و سرعت است، سفیدِ ابری دعوتی‌ است به آرام‌تر شدن و خلق دوباره‌ فضای ذهنی...
«اکبری، نوید و بیژن» در پشت صحنه سریال آنام؛ سال 96
عکس معنادار پیمان معادی در پشت صحنه افعی تهران بعد از هجمه‌های شدید به این سریال / بابا همش فیلمه!
(عکس) خلاقیت چشمگیر و متفاوت شهرداری همدان در تبدیل کافوهای مخابراتی سطح شهر به تابلوی نقاشی