ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده
آشپزی
غذاهای سنتی

  خوراک ها

روش تهیه آبگوشت گوجه سبز
روش تهیه ماهی سوخاری قزل آلا خوشمزه
روش تهیه پوره سیب زمینی رژیمی
روش تهیه پاستا گوشت و ریحان لذیذ
طرز تهیه مرغ کامل مجلسی لذیذ
روش تهیه پوره مرغ و برنج با زردآلو
روش تهیه رولت تخم مرغ با برنج پخته (کره ای)
روش تهیه هُباکجااون (کره ای)
روش تهیه رولت تخم مرغ (کره ای)
روش تهیه سمبوسه گوشت در فر
روش تهیه دلمه گوشت در نان
روش تهیه دلمه گوشت لذیذ
روش تهیه پای اسفناج (یونانی)
روش تهیه مرغ یونانی لذیذ
روش تهیه تاراتور (بورانی هویج لبنانی)
روش تهیه خوراک گوشت با لوبیا
روش تهیه خوراک لوبیا عروس با قارچ
روش تهیه قوروت شورباسی
روش تهیه شیر برنج شکلاتی
روش تهیه پاستای ساده
روش تهیه آبگوشت مرغ با لپه کرمانی
روش تهیه دلمه کلم با مرغ
روش تهیه پنینی کتلت
روش تهیه بورک املت پنیری
روش تهیه ماکارونی تابستانی با میگو
روش تهیه پاستای میگو با سبزیجات
روش تهیه حلیم بادمجان اصفهان
روش تهیه فرنی تخم مرغی (8ماهگی)
روش تهیه خوراک مرغ و آلوسیاه 
روش تهیه پورۀ سیب و عدس(9 ماهگی)
روش تهیه قلیه کدو سبز لذیذ
روش تهیه پوره سیب و برنج (زیر 10 ماهگی)
روش تهیه تارت کدو سبز
روش تهیه املت کدو سبز
روش تهیه دلمه کدو سبز شیرین
طرز تهیه پوره سيب زمينی (7ماهگی)
روش تهیه املت فنجانی کودک
روش تهیه پوره میوه (8ماهگی)
روش تهیه پوره کدو تنبل( 9 ماهگی)
روش تهیه املت پیتزای سیب زمینی سرخ کرده
روش تهیه فرنی هویج
روش تهیه پوره سرماخوردگی (کودکانه)
طرز تهیه نودل کدو سبز با 3 روش
روش تهیه کوفته هویج با نعناع
روش تهیه کوفته سویا
روش تهیه سمبوسه میگو
روش تهیه اسنک سمبوسه لذیذ
روش تهیه کاچی شیر بختیاری
روش تهیه کاچی با شیره
روش تهیه ساندویچ با شیره بادام
روش تهیه ساندویچ سبزیجات و بادام زمینی
طرز تهیه کته هویج و سبزی برای کودک
روش تهیه فلافل قالبی منجمد خانگی
روش تهیه فلافل داغ خوزستان
روش تهیه کوفته فوری لذیذ
روش تهیه ساندویچ تن مدیترانه ای
طرز تهیه حمیس لبوی لذیذ
طرز تهیه چباب جنوبی خوشمزه
روش تهیه فلافل مرغ با عدس
روش تهیه فلافل با لوبیا چشم بلبلی
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
(ویدیو) راز قدرت و انرژی بدن/ آشنایی با مهم‌ترین غذاهای پروتئینی و منابع آن
راز 12 میلیارد تومان طلا در لوله بخاری خانه زن مستخدم!
دکلمه ای بی همتا از خسرو شکیبایی که روحت رو نوازش میکنه/ من نام کوچه‌های بسیاری را از یاد برده‌ام، نشانی خانه‌های بسیاری را از یاد برده‌ام+ ویدئو
(ویدئو) جشن تولد 20 سالگی یک خرس پاندا جنجال به پا کرد
شوک بزرگ فوتبال؛ نیمار جام جهانی را از دست داد؟
تفریحات لاکچری نوید محمدزاده با چفیه عربی جنوبی ها+عکس
ببینید| سخنان معاون اجرایی دکتر پزشکیان درباره احتمال حملات قریب‌الوقوع+ ویدیو
عکس مدلینگ مرجانه گلچین با مانتو سنگ دوزدی شاهانه و مجلسی / استایل عالی برای خانم های شیک پوش
مطالب پیشنهادی   
موتورسواری مریم مومن و سهیل قاصدی در مراسم عقدشان/با اختلاف پر انرژی ترین عروس و دوماد سینمای ایران/ لحظه ای که عروس خانوم بله رو داد😍+فیلم
ولخرجی‌ خانواده پهلوی در عروسی شب یلدای محمدرضا و فرح / جشن میلیونی وقتی که مردم در هزینه‌های روزانه خود مانده بودند+ فیلم
فیگو از برزیل، آرژانتین، پرتغال و اسپانیا به عنوان مدعیان جام جهانی 2026 نام برد
(ویدئو) وقتی مهندسی چینی رکوردها را جابجا می‌کند؛ شاهکار 500 میلیون دلاری که سفر نیم‌ساعته را به 5 دقیقه رسانده!
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو سه بار بگو و بیا اینجا که سرنوشت خبر آورده برات، هنوز از دور بی صدا چکت میکنه / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ فکر میکنی فراموشت کرده؟ انرژی پنهانی بین تو و او در جریان است، این فال یک نشانه است / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز امروز چهارشنبه 3 دی 1404
آیکون پخش
پیام انگیزشی برای متولدین هر ماه/ تنهایی همیشه دشمن نیست گاهی یعنی بالاخره صدای خودت را می‌شنوی حالا این نبودن‌ها دارند به تو یاد می‌دهند که بدون تأیید دیگران هم کامل هستی+ پیام انگیزشی امروز
آیکون پخش
بگو بخند مشکوک بهنوش طباطبایی و علیرضا قربانی در جشن حافظ و گمانه‌زنی‌هایی درباره رابطه احساسی دو هنرمند کشورمان/ خبری شده به ما نمیگید؟😂
آیکون پخش
پیام انگیزشی برای متولدین هر ماه/ از رها کردن و پشت سر گذاشتن چیزای لذت بخش بخاطر رفتن به سوی چیزهای بزرگ نترسید...+ پیام انگیزشی امروز چهارشنبه 3 دی 1404
آیکون پخش
از حمایت تا هتاکی؛ فحاشی جنسی علی کریمی صدای هم‌صف‌هایش را هم درآورد+ویدیو
آیکون پخش
نگاهی به حال و هوای مراسم عقد نامزد سابق مرتضی پاشایی؛ از لباس عروس شیک و دسته گل بامزه تا داماد هیکلی و خوش‌تیپ و حلقه جواهر
آیکون پخش
دل پُر المیرا شریفی‌مقدم از دولت پزشکیان: 8 سال مردم ایران جنگیدند اینقدر که الان ما مشکل معیشتی داریم اون موقع نداشتیم؛ اگه قراره خودمون درستش کنیم بسپارید به ما!+فیلم
آخرین ویدیو ها   
سفری شگفت انگیز به آتشکده ایسپیه مزگت گیلان که صد حیف ناشناخته مانده است+ ویدئو
ویدیو+ زندگی کردن من مردن تدریجی بود، آنچه جان کَنْد تنم، عمر حسابش کردم/ شعرخوانی جانسوز رشید کاکاوند که عشق رو بی پرده توصیف کرده...
دلِ خون امیرحسین رستمی از دست محمدرضا شریفی‌نیا و امیرمهدی ژوله/ آره جانم تو نباشی دوستات هستن😂
حلوای هل و گردو به سبک اصل تبریز ویژه شب آرزوها؛ طعمی که فراموش نمیشه + ویدئو
کریم باقری : پسر بزرگم رفت سربازی از روابطم برای معافی استفاده نکردم ؛ کنترل ضبط تو ماشین دست پسر کوچیکمه ؛ من این خواننده جدیدا رو نمی شناسم
اگر این ویدئو را ببینی، خاطراتت زنده می‌شود؛ فارغ‌التحصیلی خاص دانش‌آموزان کهن‌سال در سریال نوستالژی و دهه هفتادی مدرسه مادربزرگ‌ها/ فقط قیافه‌ی چادر گل‌گلی😂
(ویدیو) یادی کنیم از اولین گفتگوی الیکا ناصری، بازیگر سریال گردن زنی/ وقتی خانوم ناصری از وحشتناکترین فوبیای زندگیش حرف میزند!
علیرضا نیکبخت: ازدواجم انتخاب خودم نبود؛ ماشینمو دزدیدن یه خانومی پیداش کرد بعد باهم ازدواج کردیم؛ خونه و ماشین رو زدم به نامش ولی بعدش ...
(ویدئو) بغض سنگین دانشمند ناسا در برنامه کامران تفتی؛ از 30 درصد ایرانی‌های ناسا تا حسرت بزرگ پروفسور چرمهینی!
ویدیوی خاطره‌انگیز از تمام آنچه بچه‌های دهه 50 و 60 باهاش تجربه کردند و دیگر هرگز برای هیچ نسلی تکرار نشد
طرز تهیه حلوا خشک لوزی اصیل گیلانی با طعمی بی‌نظیر / مناسب رقیب، نذری و دورهمی‌های مذهبی + ویدئو
پاسخ دکتر پزشکیان به سؤال عجیب خبر نگار: همه چیز گران شده؛ مردم سوال دارند؛ با مردم صحبت نمی‌کنید؟+ ویدیو
آخرین تصاویر   
تصاویر فوق دیدنی از دیزاین عروسی و ژست‌ عکاسی عروس و دامادهای دهه 60
ریما رامین فر: در انفجار فرودگاه استانبول بدست داعش ما اونجا حضور داشتیم!/ خدا رحم کرده بهشون
پیام انگیزشی برای متولدین هر ماه/ از رها کردن و پشت سر گذاشتن چیزای لذت بخش بخاطر رفتن به سوی چیزهای بزرگ نترسید...+ پیام انگیزشی امروز چهارشنبه 3 دی 1404
استایل آشفته و مدلینگ امیرحسین آرمان
(عکس) علت های شایع گلو درد چیست؟/ آیا هر گلودردی نشانه سرماخوردگی است؟
عکس بامزه سونوگرافی از جنین یک میمون باردار
اینفوگرافی بازخوانی تدابیر رهبر معظم انقلاب برای تحقق شعار سال «سرمایه گذاری برای تولید»
تبانی باورنکردنی در فوتبال ایران؛ 11بازیکن لباس تیم رقیب را پوشیدند / تیم میهمان اصلا نیامده بود