ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده

  آشپزی

اصول آشپزی انواع پلوها ترشیجات میوه آرایی انواع پیش غذا انواع آش و سوپ غذاهای مدرن غذاهای سنتی نان و شیرینی انواع سالاد و دسر نوشیدنی های گرم وسرد
روش تهیه آب کدوحلوایی
روش تهیه اسموتی پرتقال و کره‌ی بادام
روش تهیه اسموتی پرتقال و هویج
روش تهیه اسموتی میوه و ماست
روش تهیه کیک خیس قهوه
روش تهیه‌ی چیپس لبو
روش تهیه‌ی سالاد کلم و لبو
روش تهیه اسموتی موز و گردو
روش تهیه پای موز خامه‌ای
روش تهیه خوراک لوبیا با قارچ
روش تهیه چای هلوی لذیذ
روش تهیه آیس‌تی شیرین لذیذ
روش تهیه سالاد گیاهی عدس و هویج
روش تهیه سالاد گیاهی انار و هویج
روش تهیه سالاد تایلندی با خیار و بادام‌زمینی
روش تهیه بسبوسه خامه ای
روش تهیه‌ی سالاد کلم‌ پیچ و تخم‌ آفتاب‌ گردان 
روش تهیه سالاد گیاهی کلم‌بروکلی و هویج
روش تهیه پنکیک گیاهی با آرد نخودچی و گشنیز
روش تهیه چیزکیک زرد آلو و شکلات 
روش تهیه اسموتی توت‌فرنگی و زردآلو
روش تهیه کیک زردآلو، گیلاس و نارگیل
روش تهیه تارت زرد آلو و بادام
روش تهیه تارت توت‌فرنگی با کرم کاستارد
روش تهیه میلک شیک قهوه
روش تهیه اسموتی با انگور
روش تهیه بیسکویت صبحانه
روش تهیه حلوای عربی شکلاتی
روش تهیه آیس‌کافی شیر عسلی و بیسکوییتی
روش تهیه اسموتی با بلوبری و ماست یونانی
روش تهیه اسموتی با کدوحلوایی و انجیر
روش تهیه مافین با بادام‌ زمینی و مربا
روش تهیه مافین با کدوسبز و پنیر چدار
روش تهیه اسموتی صورتی رنگ با توت‌‌فرنگی و زنجبیل
روش تهیه اسموتی با انبه و دانه‌ی چیا
روش تهیه اسموتی توت‌فرنگی و دارچین
روش تهیه اسموتی با سه نوع توت
روش تهیه پاپ‌کورن با ادویه‌ی رنچ
روش تهیه آفوگاتوی تیرامیسو
روش تهیه اسموتی با ماچا و نعناع
روش تهیه اسموتی با توت‌ها و جو دوسر
روش تهیه اسموتی با شکلات خام
طرز تهیه اسموتی لاغر کننده با سیب
روش تهیه اسموتی لاغر کننده گریپ‌ فروت
روش تهیه اسموتی لاغرکننده با هویج
روش تهیه اسموتی با انگور و بلوبری
روش تهیه اسموتی با پودر بادام‌ زمینی و توت‌فرنگی
روش تهیه اسموتی با شکلات و آلبالو
روش تهیه اسموتی رژیمی با انبه‌ و سیب
روش تهیه اسموتی آناناس، پرتقال و موز
روش تهیه سوپ کدوحلوایی و جعفری
روش تهیه کوکی شکلاتی با پوره‌ی کدوحلوایی
طرز تهیه لاته کدو حلوایی با 2 روش
طرز تهیه اسموتی با پوره‌ی کدوحلوایی
روش تهیه اسموتی با موز و آووکادو
روش تهیه اسموتی موز، دارچین و جوز هندی
روش تهیه اسموتی پروتئینی با موز و کره‌ی بادام 
روش تهیه اسموتی با مغز و شکلات
روش تهیه اسموتی پروتئینی چای سبز 
طرز تهیه توپک پنیر و انار یلدایی
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
فال ابجد روزانه شنبه 22 فروردین 1405/ تقدیر برایت نامه‌ای نوشته… خبرهایی در راه است که لبخند را مهمان دلت می‌کند؛ همان‌جایی که آرزوها جوانه می‌زنند.
دلنوشته های ایرانیان همیشه حاضر در صحنه برای رهبر شهید انقلاب/ حلالم کن آقا، سال88 مخالفت بودم اما...+ ویدئو
فیلم/احمد ایراندوست: به جون دخترم قسم، وقتی آوار را بر سر کودکان غزه دیدم همین صحنه را در تهران تجسم کردم
فال ابجد روزانه شنبه 22 فروردین 1405/ تقدیر برایت نامه‌ای نوشته… خبرهایی در راه است که لبخند را مهمان دلت می‌کند؛ همان‌جایی که آرزوها جوانه می‌زنند.
گسترش تنش در پاکستان در آستانه شروع مذاکرات ایران و آمریکا/ گزارش ال جزیره از آخرین تحولات مذاکرات
(ویدیو) هر روز چند بیت شعر زیبا مهمان ما باشید/ شاملو: بی آرزو چه میکنی ای دوست؟
یوسف حاتمی کیا:ایران هست، چون شما هستید... در کنار شما بودن مدالی افتخارآمیز است
محمد برزگر پیشکسوت پرسپولیس: هویت ورزشی‌ام را مدیون ایران هستم و پای نظام می‌مانم+فیلم
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ هنوز با فکرش زندگی میکنی؟ نشانه‌ها میگن دیدار نزدیک‌تر از چیزیه که فکر می‌کنی... / جمعه 21 فروردین 1405
آیکون پخش
طالع‌بینی روز فکر می‌کنی همه‌چی تموم شده؟ این فال یه حقیقت پنهان رو فاش می‌کنه! قلبش هنوز با توئه، حتی اگه... /شنبه 22 فروردین 1405
آیکون پخش
ببینید | ملانیا ترامپ: من قربانی اپستین نیستم؛ اپستین من را به ترامپ معرفی نکرد
آیکون پخش
پیام امروز کائنات برای تو؛ اتفاقات زندگی‌ت را با شور و شوق سامان بده نه با ترس و اضطراب و دلهره.../ پیام انگیزشی امروز جمعه 21 فروردین ماه 1405+ ویدیو
آیکون پخش
ببینید| ماجرای گردنبند شهیدی که میثاقی به گردنش انداخته بود + ویدیو
آیکون پخش
پیام امروز کائنات برای تو؛ اگه از همه‌چیز خسته شدی و حس می‌کنی کسی حالت رو نمی‌فهمه… این چند خط برای توئه.../ پیام انگیزشی امروز شنبه 22 فروردین ماه 1405+ ویدیو
آیکون پخش
اشک های سیدجواد هاشمی با آهنگ محسن چاوشی در پاتوق شبانه مردم و هنرمندان
آیکون پخش
(ویدئو) حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات/ شیرها یک گورخر را از تمساح‌ها دزدید
آخرین تصاویر   
سحرگاه تلخ برای جامعه دانشگاهی | نابودی آرشیو علمی دکتر گلشنی، ضربه‌ای جبران‌ناپذیر به علم ایران + عکس
مارک رافالو به پیام اخیر دونالد ترامپ علیه ایران مبنی‌بر اینکه امشب یک تمدن کامل خواهد مرد واکنش نشان داد+ عکس
قدردانی و تشکر بازیگر مشهور مصری از مردم ایران و موشک‌های ایرانی
روایت حضور | دلدادگان ایران در اربعین قائد امت؛ از میدان جمهوری تا قتلگاه رهبر شهید (بخش اول)
خلاقیت تحسین برانگیز کاریکاتوریست‌ها به آتش‌بس ترامپ شکست‌خورده سوژه شد+ عکس
کشف یک «نان سوخته» 5 هزار ساله+ عکس
همه موشک‌نوشته‌ها یه طرف این یه طرف؛ متن بامزه و جالب روی موشک انتقامی سپاه از امارات به مذاق ایرانیان خوش آمد👌+عکس
نگاهی به معماری عجیبخانه های قوطی‌ 10 متری! ساختمانی که زمان در آن متوقف شده + عکس
آخرین ویدیو ها   
زهرا داوودنژاد: یک انسان عاقل خرابی‌ها را حمایت می‌بیند؟/ امیدوارم شاهد تمام شدن جنگ در اسرع وقت باشیم
سحر زکریا : بابای خوش گذرون بچم 3 ماهه رفته و خرجشو نداده، مهریه من رو هم نداده/ سکانس برتر سریال 6 ماهه+ فیلم
سخنان غیورانه این بزرگ مرد تبریزی در روز چهلم شهادت رهبر انقلاب را ببینید: پیامم به رهبر شهید این است که...+‌ویدیو
ببینید| ماجرای گردنبند شهیدی که میثاقی به گردنش انداخته بود + ویدیو
گزارش رسانه کانادایی از کابوس آمریکا؛ وقتی موشک‌های میلیون دلاری حریف پهپادهای ارزان‌قیمت ایرانی نمی‌شوند+ویدیو
شکرگزاری صبحگاهی و تشکر از خداوند/ خدای بزرگ، شکر برای حضورت که همیشه پناه دل من است. این صبح را با آرامش نام تو آغاز می‌کنم.../ شکرگزاری امروز شنبه 22 فروردین ماه 1405+ ویدئو
ترفند جسورانه برای تربیت کودکان از زبان دکتر سعید عزیزی/ راهکارهاتون بی نظیره استاد!+ ویدئو
اختصاصی ساعدنیوز؛ مشق عشق در خیابان‌های پایتخت؛ طنین وحدت بر لبان کودکان ایران زمین +فیلم
سنگ تمام جمعیت انبوه پایتخت برای رهبر شهیدمان در مراسم چهلم ایشان/ آقا چقدر دلتنگ حضورتان هستیم+فیلم
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / گراز ؛ اژدهای کومودو
قطعه شورانگیز تفنگ پدری با صدای پرواز هُمای:مادرم میهنِ دیرینه ام ایران اینجاست مهر خورشید در این بوم و برم هست هنوز
اختصاصی ساعدنیوز؛ حزب الله جان ایران است/تجلیِ بصیرت روایتی از حماسه آفرینی مردم پایتخت در مراسم چهلم رهبر شهید+فیلم