ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده

  آشپزی

اصول آشپزی انواع پلوها ترشیجات میوه آرایی انواع پیش غذا انواع آش و سوپ غذاهای مدرن غذاهای سنتی نان و شیرینی انواع سالاد و دسر نوشیدنی های گرم وسرد
روش تهیه اسموتی پرتقال و هویج
روش تهیه اسموتی میوه و ماست
روش تهیه کیک خیس قهوه
روش تهیه‌ی چیپس لبو
روش تهیه‌ی سالاد کلم و لبو
روش تهیه اسموتی موز و گردو
روش تهیه پای موز خامه‌ای
روش تهیه خوراک لوبیا با قارچ
روش تهیه چای هلوی لذیذ
روش تهیه آیس‌تی شیرین لذیذ
روش تهیه سالاد گیاهی عدس و هویج
روش تهیه سالاد گیاهی انار و هویج
روش تهیه سالاد تایلندی با خیار و بادام‌زمینی
روش تهیه بسبوسه خامه ای
روش تهیه‌ی سالاد کلم‌ پیچ و تخم‌ آفتاب‌ گردان 
روش تهیه سالاد گیاهی کلم‌بروکلی و هویج
روش تهیه پنکیک گیاهی با آرد نخودچی و گشنیز
روش تهیه چیزکیک زرد آلو و شکلات 
روش تهیه اسموتی توت‌فرنگی و زردآلو
روش تهیه کیک زردآلو، گیلاس و نارگیل
روش تهیه تارت زرد آلو و بادام
روش تهیه تارت توت‌فرنگی با کرم کاستارد
روش تهیه میلک شیک قهوه
روش تهیه اسموتی با انگور
روش تهیه بیسکویت صبحانه
روش تهیه حلوای عربی شکلاتی
روش تهیه آیس‌کافی شیر عسلی و بیسکوییتی
روش تهیه اسموتی با بلوبری و ماست یونانی
روش تهیه اسموتی با کدوحلوایی و انجیر
روش تهیه مافین با بادام‌ زمینی و مربا
روش تهیه مافین با کدوسبز و پنیر چدار
روش تهیه اسموتی صورتی رنگ با توت‌‌فرنگی و زنجبیل
روش تهیه اسموتی با انبه و دانه‌ی چیا
روش تهیه اسموتی توت‌فرنگی و دارچین
روش تهیه اسموتی با سه نوع توت
روش تهیه پاپ‌کورن با ادویه‌ی رنچ
روش تهیه آفوگاتوی تیرامیسو
روش تهیه اسموتی با ماچا و نعناع
روش تهیه اسموتی با توت‌ها و جو دوسر
روش تهیه اسموتی با شکلات خام
طرز تهیه اسموتی لاغر کننده با سیب
روش تهیه اسموتی لاغر کننده گریپ‌ فروت
روش تهیه اسموتی لاغرکننده با هویج
روش تهیه اسموتی با انگور و بلوبری
روش تهیه اسموتی با پودر بادام‌ زمینی و توت‌فرنگی
روش تهیه اسموتی با شکلات و آلبالو
روش تهیه اسموتی رژیمی با انبه‌ و سیب
روش تهیه اسموتی آناناس، پرتقال و موز
روش تهیه سوپ کدوحلوایی و جعفری
روش تهیه کوکی شکلاتی با پوره‌ی کدوحلوایی
طرز تهیه لاته کدو حلوایی با 2 روش
طرز تهیه اسموتی با پوره‌ی کدوحلوایی
روش تهیه اسموتی با موز و آووکادو
روش تهیه اسموتی موز، دارچین و جوز هندی
روش تهیه اسموتی پروتئینی با موز و کره‌ی بادام 
روش تهیه اسموتی با مغز و شکلات
روش تهیه اسموتی پروتئینی چای سبز 
طرز تهیه توپک پنیر و انار یلدایی
روش تهیه اسموتی با هلو و موز
روش تهیه اسموتی با موز و آلبالو
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
همای سعادت با ظاهری متفاوت؛ این بار در مسعودیه تهران+ فیلم
از شقایق دهقان تا الناز شاکردوست هنرمندانی که به خواب مصنوعی رفتند! بشنوید از بازیگرانی که گوششان را به صدای مظلومیت دانش آموزان میناب بستند
آخرین قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 6 خرداد 1405
شکرگزاری صبحگاهی / امروز قبل از هر کاری فقط می‌خوام شکرگزار باشم…شکرگزارِ نفس کشیدن، سلامتی، خانواده،/ شکرگزاری امروز 4 خرداد 1405+ ویدئو
روایتی تلخ از یک عشق ممنوعه؛ سرنوشت تلخ رابعه بلخی، اولین شاعر زنی که عاشق غلامش شد ولی به دست برادرش کشته شد؛ اشعاری از جنس خون خون
مروری بر بازیگران و هنرمندان ایرانی با فرض اینکه چاق و قد کوتاه بودن چه شکلی میشدن؟ امیرحسین قیاسی، رضا گلزار، پژمان جمشیدی، مصطفی زمانی، هوتن شکیبا و.../چاق های دوست داشتنی😂
فال حافظ با تفسیر امروز چهارشنبه 6 خرداد 1405 + فیلم / امروز سرنوشت برایتان هدیه‌ای بزرگ کنار گذاشته؛ شادی و موفقیت خیلی زود درِ خانه‌تان را می‌زنند!
جورجینا هم به صف طرفداران رضا گلزار پیوست/ دیگه چجوری بگه انگشتر الماس پُز نیست سبک زندگیشه😂+عکس
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اگه این فال اومده سراغت، بدون یه اتفاق احساسی قراره تمام فکرتو بهم بریزه…یه دیدار یا پیام ناگهانی، همونی که قلبت همیشه میدونست ❤/ سه‌شنبه 5 خرداد 1405
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ دلش شکسته از کاری که باهات کرد… اما هنوز امید داره تو ببخشیش....یه پیام یه زنگ قراره همه چی رو عوض کنه/ چهارشنبه 6 خرداد 1405
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره/ پروانه قبل از اینکه پرواز کند،در تاریک‌ترین و تنگ‌ترین جای ممکن یعنی پیله اسیر است، شاید این روزها همان پیله‌ی تو باشد/ پیام انگیزشی امروز 5 خرداد 1405 + ویدئو
آیکون پخش
اکبر عبدی بین مرگ و زندگی؟؛ روایت تلخ و تکان‌دهنده همسر اکبر عبدی از نقش باورنکردنی محمدرضا شریفی‌نیا در نجات معجزه‌آسای او+فیلم
آیکون پخش
تماشا کنید| پشت نقابِ گریم؛ بازیگران زن ایرانی بدون جادویِ آرایش چه شکلی‌اند؟
آیکون پخش
تماشا کنید| از «نمی‌گذارم رئیس‌جمهور شوی» تا باربرداری از دوش دولت/ روایت شنیدنی پزشکیان از تغییر موضع زاکانی پس از انتخابات+ ویدیو
آیکون پخش
لباس تنم رو فروختم تا بتونم زندگی کنم درحالی که پدرم عین خیالش هم نبود! / گلایه تلخ بهنوش بختیاری از کم کاری خانواده اش
آیکون پخش
تنوع استایل بازیگران و هنرمندان از کلاسیک و سنتی تا مینیمال در اکران سریال «گل سنگ»/ فاطمه مسعودی فر، الناز ملک، الهام شعبانی، مهدی قربانی و...
آخرین تصاویر   
نگاهی به چادر گل گلی و روسری بنفش ساده اکرم بانو در حرم امام رضا (ع) کنار طاها و بارانا و علی بیرو +عکس
قاب تاریخ امروز/ تصاویر دیده نشده سفرهای محمدرضا پهلوی به همراه همسرانش، ثریا اسفندیاری و فرح دیبا به ایتالیا-رم
آشنایی با عمارت سردار مفخم قزوین؛ بنایی تاریخی با معماری باشکوه و جاذبه‌هایی تماشایی + عکس
نگاهی به چیدمان منزل شاهانه احمد مهران‌فر و همسر هنرمندش مونا فائزپور+ خلاقیت تحسین برانگیز اوستا قناد تهرانی در پخت کیک تولد نیک با تِم اسپایدرمن
رونمایی از پادشاهی که فقط بیست دقیقه حکومت کرد!
تحقق آرزوی مردی که می‌خواست سگ شود+ ویدئو
نگاهی به زیباترین ایستگاه های قطار در دنیا
یادی کنیم از بنر بامزه و جالب پدربزرگ مبینا نعمت زاده برای تبریک مدال نوه‌اش در المپیک در بالای درب ورودی خانه + عکس
آخرین ویدیو ها   
فیلم | 14 سال انتظار برای یک خواستگاری؛ پسری که هر روز می‌گوید میام میام اما هنوز نرسیده است! / سوال مخاطب از زبان المیرا شریفی مقدم و پاسخ دکتر عزیزی
توصیف جالب آزیتا حاجیان در‌ مورد همسر سابقش محمدرضا شریفی‌نیا: ما 20 سال زندگی بسیار خوب باهم داشتیم حتما یه پارامترهایی دیدی در اون آدم که انتخابش کردی برای زندگی مشترک +ویدئو
لباس تنم رو فروختم تا بتونم زندگی کنم درحالی که پدرم عین خیالش هم نبود! / گلایه تلخ بهنوش بختیاری از کم کاری خانواده اش
سولماز حصاری از کوره در رفت! ترس موجه حدیثه تهرانی از نوزاد 1 ماهه سولماز حصاری بازیگر ترک زبان سریال ناریا
ضجه های تلخ الناز ملک سر جنازه خواهر چشم رنگی اش محبوبه در سردخانه جیگر آدم رو میسوزونه
نبرد مرگ و زندگی؛ مستند حیات وحش/نفس های آخر پلنگ در حلقه مرگبار مار پیتون
ببینید| مراسم ختم باشکوه مادر ریما رامین‌فر و مادرزن امیر جعفری اینگونه برگزار شد؛ از حضور محسن تنابنده، بهرام افشاری، هوتن شکیبا و... تا انبوه تاج‌گل‌های اعیانی و بنرهای تسلیت
فیلم | مرد همسایه انگشتشو فرو کرد تو سرم! / خاطره مشترک بهرام افشاری با پطروس فداکار 🤣😂
سقوط یک رویا؛ تجربه تلخ نعیمه نظام‌دوست از خنجری که عشق سابقش بر قلبش نشاند: 16 سال برای رابطه ام تلاش کردم هر بار تا دم ازدواج می رفتیم ولی اون جا می زد می رفت... فکر می کردم خداست
رامین رضاییان:رونالدو به من خیلی فحش داد!/ خاطرات شنیدنی رامین رضاییان با رونالدو در زمین بازی
ببینید | صدور دستور آزادی شرور معروف توسط رهبر شهید انقلاب: آزادش کنید ...
نوستالژی روز؛ از کادیلاک‌ تا پیکان‌ خاطره‌انگیز؛ کلکسیون خودروهای عتیقه بازیگران ایرانی که پز نیست سبک زندگیشونه/ بهرام افشاری، شهاب حسینی، نرگس محمدی، علی شادمان، امیرحسین رستمی و...