ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  غذای سالم

روش تهیه پلو سیر ساده یا کته سیر
روش تهیه آش جو با روشی ساده
روش تهیه تاس کباب شمالی با گوشت تکه ای
روش تهیه استیک راسته کبابی
روش تهیه بال مرغ با طعم پنیر بلوچیز
معرفی غذاهای سنتی تهران
روش تهیه کوفته ترش و شیرین
طرز تهیه سمبوسه نودل لذیذ
آشنایی با غذاهای سنتی کرمانشاه
روش تهیه خوراک عدس هندی لذیذ
روش تهیه رولت نیمروی خوشمزه
روش تهیه ماهی شکم پر شمالی خوشمزه
روش تهیه توپک تن ماهی خوشمزه
روش تهیه سیب زمینی یونانی لذیذ
روش تهیه کله جوش با کشک اصفهان لذیذ
روش تهیه گوجه گیلاسی شکم پر خوشمزه
روش تهیه آش انار اراک با طعم عالی
روش تهیه آش ترش زنجان سنتی
روش تهیه کوفته مراکشی لذیذ
روش تهیه کوفته لپه یزدی لذیذ
روش تهیه پلوی سه رنگ لذیذ
روش تهیه غذای ارمنی خاشو لذیذ
روش تهیه خورشت جعفری قرمه خوشمزه
روش تهیه کتلت کدو حلوایی خوشمزه
روش تهیه کتلت عدس و سیب زمینی لذیذ
روش تهیه املت بادمجان و گوجه فرنگی لذیذ
روش تهیه کوفته هویج لذیذ
روش تهیه حمص نخود فرنگی لذیذ
روش تهیه سوپ حمص لذیذ
روش تهیه املت قارچ و پنیر لذیذ
روش تهیه سوپ گل‌کلم و پنیر خوشمزه
روش پختن سیب زمینی شیرین با طعم عالی
روش تهیه تخم مرغ اسکاتلندی لذیذ
روش تهیه سوپ جو سفید با خامه و مرغ
روش تهیه عدسی خوشمزه با گوشت تکه‌ای
روش تهیه ته چین ماست خوشمزه با مرغ
روش تهیه سوپ سیب‌ زمینی خامه‌ای لذیذ
روش تهیه استیک با پنیر کبابی
روش تهیه استیک لذیذ با پنیر
روش تهیه کوکو مرغ و فلفل دلمه ای لذیذ
روش تهیه پسته پلو با فیله مرغ لذیذ
روش تهیه کشمش پلو با گوشت لذیذ
روش تهیه شیرین خورشت لذیذ
روش تهیه عدس پلو با گوشت قلقلی لذیذ
روش تهیه پتاژ لبو لذیذ
دستور پخت آش آبادانی لذیذ
روش تهیه سوپ مرغ فوری لذیذ
روش تهیه پلمنی و بلینی روسی لذیذ
روش تهیه خوراک اسفناج و قارچ لذیذ
روش تهیه سالاد سه رنگ لذیذ
روش تهیه فینگر فود سبزیجات لذیذ
روش تهیه پای گوجه فرنگی و پنیر
روش تهیه سوفله هویج لذیذ
دستور پخت خوراک گوشت ترکی
روش تهیه فریتاتای سیب زمینی لذیذ
روش تهیه گراتن مرغ و اسفناج لذیذ
روش تهیه کوکوی سیب زمینی شکم پر لذیذ
روش تهیه گراتن کدو حلوایی لذیذ
روش تهیه گراتن مرغ و کدو با سس بشامل
آموزش تهیه کیک لازانیای لذیذ
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
رونمایی از تنها فوتبالیست ایرانی خوش قیافه‌ای که رفیق رونالدو است/ شانتا: رفاقتم با رونالدو واقعی است اما...+عکس
پزشکیان: به من میگویند حقوق را بیشتر کن.... خب از کجا بیارم؟+ویدیو
حکایت معجزه ای که زندگی ساغر عزیزی را از این رو به آن رو کرد: با عراقی ها کار کردم کلی پول درآوردم! تینا پاکروان باعث شد....!
سفر به سال 1380؛ یادی کنیم از روزگاری که پگاه آهنگرانی و باران کوثری برای جمع آوری رای برای خاتمی کمر همت بسته به خیابان ها رفتند!
فال شمع روزانه امروز یکشنبه 7 دی ماه 1404/ ای صاحب فال روزهایی که از خدا خواسته‌اید از راه رسیدند، شکرگزار باشید که زندگی بر وفق مرادتان میگردد
15 ترفند طلایی برای از بین بردن شوری غذا/ این نکات جادویی حتما به کارت میاد👌
(ویدیو) شعرخوانی دل‌انگیز و سوزناک هوشنگ ابتهاج: نتوانستم که بگویم دلم اینجا مانده ست/ من پی گمشده ام آمده ام
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ تلاش حیرت انگیر «بوفالو» برای فرار از دست شیرها!
مطالب پیشنهادی   
پیشنهاد ویژه   
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو بگو بیا اینجا که ازش خبر آوردم برات، وقتی رفتی تازه فهمید چه گوهری رو از دست داده / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ اسم عشقت رو بگو و نیت کن، یه عشق نایاب، یه دلتنگی عمیق و یه بازگشت در راهه... / تقویم نجومی، اعمال، ذکر و نماز روز یکشنبه 7 دی 1404
آیکون پخش
پیام انگیزشی امروز مخصوص تو؛ وقتی هیچ‌کس تو رو درک نمی‌کنه، وقتی حس می‌کنی تنهائی، اون لحظه‌ها مقدسن. چون...+ پیام کائنات امروز+ ویدئو
آیکون پخش
وقتی ساغر عزیزی تصمیم می گیرد دایه مهربان تر از مادر باشد: من باعث شدم خواهرم عقیم بشه 22 سالش بود 7 تا زاییده بود...خواهرم و پسرش هردو خودکشی کردند! من فرار کردم
آیکون پخش
سحر زکریا : بابای خوش گذرون بچم 3 ماهه رفته و خرجشو نداده، مهریه من رو هم نداده/ سکانس برتر سریال 6 ماهه
آیکون پخش
دعوا و بگو مگوی کامران تفتی و متین ستوده در قطار بخاطر عاشق شدن دوباره آقای بازیگر و قصد ازدواج با همسر برادرش!؛ من آبرو دارم بگم زنم رفته!+فیلم/ سکانسی دیدنی از سریال میکائیل
آیکون پخش
پیام امروز کائنات مخصوص تو؛ برای تو/ شروع کن! حسرت جای پیشرفت را نمی‌گیرد برگشت به عقب ممنوع! مسیر موفقیت از همین لحظه شروع می‌شود/ پیام انگیزشی امروز 7 دی 1404 + ویدئو
آیکون پخش
سوال غیرمنتظره و عجیب رشیدپور از عباس جمشیدی‌فر: قیافه نداری ولی چطور سری توی سرها درآوردی!+ویدیو/ ولی چقدر باجنبه جوابش رو داد...
آخرین ویدیو ها   
فیلم/ اسکویید گیم؟ نه ممنون ما ورژن ایرانیشو داریم! این حجم از شباهت سریال وحشی به بازی مرکب اتفاقی نیست!
(ویدیو) یادی کنیم از اجرای جاودان و احساسی تصنیف «زلفای قجری» از ملک‌الشعرای بهار توسط خسروی آواز ایران، استاد محمدرضا شجریان
بازی بامزه «پلنگ» با تصویر بازتاب‌شده‌ خودش روی بدنه‌ خودرو!
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ نبرد فیل و شیر
(ویدیو) با این ترفند های هوشمندانه اگه واسه امتحان هیچی نخونی بازم 20 شدنت تضمینیه/ حتما امتحانش کن😉
صحبت های گهربار بهرام بیضایی به تو یادآوری میکنه درگیر افکار و عقاید مسموم دیگران نباشی/ این جهان مرد بزرگی رو از دست داد+فیلم
دلنوشته عاشقانه و سراسر احساسی مژده شمسایی همسر بهرام بیضایی برای درگذشت این هنرمند فقید: آسمانم رنگی ندارد وقتی چشمان آسمانی‌اش به آن نمی‌نگرد...+ویدیو
(ویدیو) شعرخوانی دل‌انگیز و سوزناک هوشنگ ابتهاج: نتوانستم که بگویم دلم اینجا مانده ست/ من پی گمشده ام آمده ام
(ویدئو) مستند حیات وحش حیوانات/ تلاش حیرت انگیر «بوفالو» برای فرار از دست شیرها!
حیات وحش ؛ مستند حیات وحش حیوانات / نبرد نفس گیر خرس با سلطان جنگل
(ویدیو) بهترین شعر حافظ از زبان رشید کاکاوند: ترسم که صَرفه‌ای نَبَرَد روزِ بازخواست/ نانِ حلالِ شیخ ز آبِ حرامِ ما
سکانسی از فیلم مشهور بهرام بیضایی که وایرال شد
آخرین تصاویر   
یادی کنیم از نامه و کادوی نبات و پناه به بهانه روز پدر پارسال به شاهرخ استخری در بلژیک+عکس /اینجوریاس که دخترا بابایی میشن
خلاقیت خنده دار اوستا بنای اردبیلی برای احداث توالت بین راهی در ساختمان مسکونی مایه رضایت ساکنان شد! وقتی درستو آنلاین پاس کنی نتیجه همین میشه دیگه😂
سفر به دنیای شیرین کودکی با عروسک خلاقانه هنرمندان و ورزشکاران: از جواد عزتی و هادی کاظمی تا کریم باقری و علی دایی
تفریحات لاکچری مصطفی کیایی و خانواده اش در ساحل بکر و زیبای جنوب
تصاویری از لاغری شدید هادی چوپان، محبوب ترین ورزشکار ایرانی / اون همه عضله کو پس؟
کلکسیون اسباب بازی جالب پسر کوچولوی مجید صالحی / از الان معلومه بزرگ بشه کلکسیون دار خفن بشه
نگاهی به میز عزای اصیل و بدون تجملات مادرشوهر دکتر لیلا حاتمی و تزئین ایرانی پسند آن با زیرمیزی اعیانی/ روحش شاد و یادش گرامی
نگاهی به میزغذای رنگارنگ مهدی قایدی با طراحی زیبا و چوبی در یک باغ جنگلی و باصفا/ حیاط نگو بهشت بگو😍+عکس