ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز
مجله خانواده
آشپزی

  نوشیدنی های گرم وسرد

روش تهیه اسموتی با کدوحلوایی و انجیر
روش تهیه اسموتی صورتی رنگ با توت‌‌فرنگی و زنجبیل
روش تهیه اسموتی با انبه و دانه‌ی چیا
روش تهیه اسموتی توت‌فرنگی و دارچین
روش تهیه اسموتی با سه نوع توت
روش تهیه اسموتی با ماچا و نعناع
روش تهیه اسموتی با توت‌ها و جو دوسر
روش تهیه اسموتی با شکلات خام
طرز تهیه اسموتی لاغر کننده با سیب
روش تهیه اسموتی لاغر کننده گریپ‌ فروت
روش تهیه اسموتی لاغرکننده با هویج
روش تهیه اسموتی با انگور و بلوبری
روش تهیه اسموتی با پودر بادام‌ زمینی و توت‌فرنگی
روش تهیه اسموتی با شکلات و آلبالو
روش تهیه اسموتی رژیمی با انبه‌ و سیب
روش تهیه اسموتی آناناس، پرتقال و موز
طرز تهیه لاته کدو حلوایی با 2 روش
طرز تهیه اسموتی با پوره‌ی کدوحلوایی
روش تهیه اسموتی با موز و آووکادو
روش تهیه اسموتی موز، دارچین و جوز هندی
روش تهیه اسموتی پروتئینی با موز و کره‌ی بادام 
روش تهیه اسموتی با مغز و شکلات
روش تهیه اسموتی پروتئینی چای سبز 
روش تهیه اسموتی با هلو و موز
روش تهیه اسموتی با موز و آلبالو
روش تهیه اسموتی با توت‌ فرنگی یخ‌ زده برای کاهش وزن
روش تهیه اسموتی تمشک و پسته
روش تهیه اسموتی پروتئینی با جعفری
روش تهیه اسموتی با کاهوی رومانی
روش تهیه اسموتی شکلات و تمشک
روش تهیه اسموتی با توت‌ها و اسفناج
روش تهیه اسموتی با شیر نارگیل و کره‌ی بادام‌هندی
روش تهیه اسموتی کدوحلوایی خوشمزه
روش تهیه اسموتی با ماسالا و جو دوسر
روش تهیه اسموتی با جو دوسر، گلابی و عسل
روش تهیه اسموتی کره بادام زمینی با تمشک
روش تهیه اسموتی با تمشک و کره‌ی بادام‌ هندی
روش تهیه اسموتی با شکلات و توفو
روش تهیه اسموتی پرتقال خونی و چغندر
طرز تهیه اسموتی مقوی با کلم‌پیچ و لیموترش
طرز تهیه اسموتی اسپیرولینا با 4 روش
طرز تهیه اسموتی شکلات و فندق لذیذ
روش تهیه اسموتی با آووکادو و لیموترش
روش تهیه اسموتی با گرانولا و ماست نارگیل
روش تهیه اسموتی با توت‌ فرنگی و خامه
طرز تهیه‌ی اسموتی آلبالو و هلوی ترکیبی
روش تهیه اسموتی تمشک و هلو
روش تهیه اسموتی موز، شکلات و نارگیل
روش تهیه مارگاریتای سیب خوشمزه
روش تهیه مارگاریتای زغال‌اخته
طرز تهیه آب سیب ادویه‌دار خوشمزه
روش تهیه معجون توییکس خوشمزه
روش تهیه شیرموز پسته آسان 
روش تهیه اسموتی لوتوس
روش تهیه میلک شیک زردآلو
دستور تهیه شربت بهار نارنج با گلاب و زعفران
طرز تهیه شربت زردآلو تازه با زعفران و گلاب
روش تهیه شیک موز و کیوی
روش تهیه شیک کره بادام زمینی با شکلات و موز
روش تهیه معجون لیوانی
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
تماشا کنید| گریه و بی‌قراری جانسوز همسر شهرزاد جواهری بر سر پیکر بی‌جان شریک زندگی‌اش قبل از خاکسپاری؛ کدام هنرمندان در بدرقه بازیگر زیر آسمان شهر شرکت کردند؟
(فیلم) از فقر و گرسنگی تا تجربه بی پدری در کودکی که اشکتونو درمیاره! صندوقچه اسرار الهه منصوریان: چیزی برای خوردن نداشتیم، حسرت عروسک به دلم ماند؛ پول دارم اما لذت نمی برم!
چرا بسیاری از ما خدا را گم کرده‌ایم؟ 2 راهکار ساده الهی قمشه‌ای برای دیدار با پروردگار در هر لحظه + ویدئو
جزئیاتی که در عکس جدید محمدرضا گلزار همه را متوقف کرد!
نتانیاهو با حمله دیروز به لبنان به ایران برای توافق پایان جنگ کمک کرد! / افشاگری محمد مرندی از حماقت محض نخست وزیر اسرائیل
این سکانس سریال پایتخت ارزش صدبار دیدن رو داره/ درسته حق با بهتاش بود ولی ما یادمون نمیره نقی چقدر مردونه جنگید!
فال قهوه با نشان روز شنبه 23 خرداد 1405/ شکرگزار باش که گشایشی در راه است که سگ در فالت نشان از خبر خوش دارد و حال خوش
کائنات پیام ویژه ای برات داره / هرگز قدرت یک شروع تازه را دست‌کم نگیر؛ زیرا گاهی یک قدم کوچک در مسیر درست، سرآغاز بزرگ‌ترین موفقیت‌های زندگی می‌شود / پیام انگیزشی امروز 25 خرداد 1405 + ویدئو
پیشنهاد ویژه   
مطالب پیشنهادی   
نگاهی به کیک های تولد یک شکل اما با متن متفاوت محمود احمدی نژاد که همگی توسط مردم تهیه شده اند+عکس
تاریخچه باستانی شب یلدا؛ از آداب و رسوم شب چله در استان های مختلف تا لیست یلدایی عروس + عکس
جشن عروسی باروک روکوکوِ مجلل و باشکوه خواهر ساره بیات و همسر فوتبالیستش رضا قوچان نژاد در هلند/ طراحی کیک مراسم معرکه‌ است😍+عکس
صابر ابر سعیدِ سریال تاسیان: غمگینم، خیلی از آدم های دور و اطرافم را اذیت کردم خانه را ترک کردم صبح خودم را به مردن زدم برای این که...!
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ کسی در زندگی‌ات هست که یک روز تمام دنیایت می‌شود و روز دیگر تو را پر از سؤال می‌کند؛ اما راز بزرگی پشت این رابطه پنهان است! / دوشنبه 25 خرداد 1405
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره / هرگز قدرت یک شروع تازه را دست‌کم نگیر؛ زیرا گاهی یک قدم کوچک در مسیر درست، سرآغاز بزرگ‌ترین موفقیت‌های زندگی می‌شود / پیام انگیزشی امروز 25 خرداد 1405 + ویدئو
آیکون پخش
ببینید| به نیکا شاکرمی قبل کشته شدنش تجاوز کردند؟/ خاله نیکا شاکرمی بعد 4 سال واقعیت‌هارا رو کرد! + ویدیو
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی/ سپاس برای اشک‌هایی که مرا قوی‌تر کردند و لبخندهایی که روحم را زنده نگه داشتند / شکرگزاری امروز 25 خرداد 1405 + ویدئو
آیکون پخش
ببینید| افشاگری بازیگر بی‌عاطفه از شغل عجیبش پیش از شهرت؛ باور نمی‌کنید به‌آفرید غفاریان 6 سال کجا کار کرده؟
آیکون پخش
اولین جمله ای که نوردختِ نگار جواهریان موقعی که زبون باز کرد گفت زحمت رامبد جوان را به باد داد! من میخوابوندمش من براش قصه می گفتم تا اینکه...
آیکون پخش
وقتی علی لهراسبی در انتخاب لباسش برای اکران بی‌عاطفه شکست خورد؛ همه چیز درباره کت‌وشلوار عجیب خواننده پاپ +فیلم
آیکون پخش
امیرحسین قیاسی با جای زخم و بخیه های روی شکمش دل رامبد جوان رو خون کرد! بمیرم برات کوچولو! علت لاغری شدید مجری محبوب لو رفت!
آخرین تصاویر   
دختر زیبا و باهوش مظفرالدین شاه با دسته گل خاص و لباس عروس شیک در کنار ساقدوش‌ها/ عروسی که زبانزد خاص و عام شد
نکات تمیز کردن کفش‌های چرمی کثیف و کدر در خانه / فرمولی که عمر کفش چرم شما را 3 برابر می‌کند
گذری بر تاریخ / خاطرات اخوان ثالث از محمد مصدق در زندان و قصیده زیبایی که در وصف او سروده است + عکس
روایتی سوزناک از لحظه وداع با برادر و فرزندش دو شهید حمله اسرائیل / فقط یازده بهار دیده بود، آرزوهای کودکانه‌ای که زیر آوار رژیم صیهونی دفن شد
2 نقاشی ناصرالدین شاه قاجار از یک زن زیبای فرنگی در کنار سماور ایرانی در حال ریختن چای با لباس قایقی و دامن پفی/ به تاریخ 1263
خلاقیت و از خودگذشتگی تاریخی و خنده‌دار شاگردِ بنا در برابر کمبود مصالح کار+عکس/ این دیگه خودشو وقف کار کرده😂
روایت تکان‌دهنده شهادت 7 عضو یک خانواده در حمله اسرائیل / مادر باردار بدون آنکه نوزادش را در آغوش بکشد پر کشید
تاریخچه باستانی شب یلدا؛ از آداب و رسوم شب چله در استان های مختلف تا لیست یلدایی عروس + عکس
آخرین ویدیو ها   
نوستالژی امروز 24 خرداد 1405 / تیتراژ خاطره انگیز کارتون بچه‌های دهه 60، السون و ولسون/ چه شب‌هایی که با دون‌دون کابوس می دیدیم + ویدئو
ببینید| جواد نکونام از خنده ریسه رفت؛ وقتی داییِ امیرحسین قیاسی با فحش‌های کُره‌ای، بازیکنان این تیم را غافلگیر کرد!😂
ببینید| به نیکا شاکرمی قبل کشته شدنش تجاوز کردند؟/ خاله نیکا شاکرمی بعد 4 سال واقعیت‌هارا رو کرد! + ویدیو
عروسم اجازه نمی‌دهد پسرم را ببینم! نقشه نجات دکتر عزیزی برای پایان دادن به این اختلاف خانوادگی + ویدئو
شغل دوم سحر ولدبیگی همه رو غافلگیر کرد! هنگامی قاضیانی: اولش فکر کردیم صاحب رستورانه بعدش متوجه شدیم.../ شریف زندگی کردن سخته
طالع‌بینی روز؛ کسی در زندگی‌ات هست که یک روز تمام دنیایت می‌شود و روز دیگر تو را پر از سؤال می‌کند؛ اما راز بزرگی پشت این رابطه پنهان است! / دوشنبه 25 خرداد 1405
افشاگری امیرحسین قیاسی از این رفتار رامبد جوان که باورتان نمی‌شود؛ این دو تا فقط دارن پته‌های همدیگرو روی آب می‌ریزند😂
نوستالژی امروز / فقط یه دهه شصتی میدونه این تصاویر چه عطر و بویی داره؛ اگر با این وسایل زندگی کردی، یعنی بهترین روزهای دنیا رو دیدی! + فیلم
کائنات پیام ویژه ای برات داره / هرگز قدرت یک شروع تازه را دست‌کم نگیر؛ زیرا گاهی یک قدم کوچک در مسیر درست، سرآغاز بزرگ‌ترین موفقیت‌های زندگی می‌شود / پیام انگیزشی امروز 25 خرداد 1405 + ویدئو
راز طلایی دکتر عزیزی برای تضمین آینده فرزندان؛ چگونه استعدادهای پنهان کودکمان را به پول تبدیل کنیم؟ + ویدئو
چهره نچرال و بی نقص جواد نکونام حسرت امیرحسین قیاسی را برانگیخت:من در 34 سالگی پیر شدم چطور شما انقدر خوب موندید!
ببینید | داستان روبرو شدن هنرمند معروف اینستاگرامی با پدر گلشیفته فراهانی و رویا تیموریان؛ من بلاگر نیستم! / ماجرای تماس اکبر عبدی با واینر محبوب اینستا چه بود؟