ساعدنیوز
● درباره ما
●
ساعدنیوز
ساعدنیوز

  غذای سالم

روش تهیه سالاد سزار با مرغ با طعمی متفاوت
دستور پخت سالاد پیازچه لذیذ
روش تهیه سالاد سیب زمینی و ژامبون لذیذ
روش تهیه سالاد ژامبون لذیذ
روش تهیه سالاد مرغ و کاهو لذیذ
روش تهیه سالاد کاهو با هویج
روش تهیه بامیه پلو خوشمزه با مرغ
روش تهیه پای گوشت و قارچ با 2 روش
طرز تهیه پای سیب زمینی با مرغ و گوشت
روش تهیه ته چین کشمش و لپه سمنان خوشمزه
روش درست کردن خورشت قیمه سیب زمینی
روش تهیه مرغ شکم پر با بروکلی
روش تهیه لوف مرغ ترکیه
روش تهیه مرغ سرخ کرده لذیذ
طرز تهیه کتلت شکم پر لذیذ با 2 روش
روش تهیه سوفله مرغ و قارچ 
روش تهیه سوفله مرغ و سیب زمینی لذیذ و خوشمزه
روش تهیه خوراک گوشت با فلفل دلمه ای
روش تهیه آش شیله عدس تبریزی
روش درست کردن آش جو خوشمزه با گوشت و بدون گوشت
طرز تهیه سالاد خیار با پیازچه
طرز تهیه خوراک‌ بادمجان و قارچ با 2 روش
طرز تهیه کوکو یا کتلت نخود فرنگی و گوشت
روش تهیه کتلت مرغ با نخود فرنگی لذیذ
روش تهیه کوکو باقلا لذیذ
دستور پخت کوکو زردک لذیذ
روش تهیه کوکو دو رنگ و سه رنگ مجلسی
طرز تهیه شامی بابلی لذیذ در منزل
طرز تهیه شامی بادمجان در خانه
روش تهیه شامی ترش لذیذ و خوشمزه
روش تهیه شامی مرغ لذیذ
روش تهیه شامی سبزی لذیذ
طرز تهیه کوکو یا کتلت اسفناج و قارچ
روش تهیه خوراک مرغ و قارچ با دو روش رژیمی و ساده
روش تهیه کباب وزیری لذیذ
روش تهیه اشکنه گردو لذیذ و خوشمزه
طرز تهیه آبگوشت باغی لذیذ و خوشمزه
روش تهیه بورانی کرفس کوهی
طرز تهیه نرگسی بادمجان در منزل
روش تهیه قیمه بوشهری اصیل
روش تهیه آش گوشت با چند روش
روش تهیه کشک کدو لذیذ
روش تهیه خوراک دل آذربایجانی لذیذ
روش تهیه تاس کباب به لذیذ
روش تهیه املت خرمای لذیذ
روش تهیه خاگینه با قارچ
طرز تهیه خاگینه پیاز ساده
روش تهیه حلیم بوقلمون مجلسی 
طرز تهیه کباب قشقایی با طعم عالی
طرز تهیه کباب بلدرچین با طعم عالی
روش تهیه آش آلوچه لذیذ
روش تهیه آش قلیه گیلانی با طعم عالی
طرز تهیه سالاد کلم سفید با کشمش و شوید
روش تهیه خورش لوبیا سبز با هویج
آموزش خورش فسنجان با پسته
روش تهیه فسنجان با کوفته قلقلی لذیذ
روش تهیه خورش آلو گشنیز لذیذ
روش تهیه پاستا پنه با سس آرابیاتا با طعم عالی
طرز تهیه آش ماش و قمری با 2 روش
روش تهیه آش کدو سبز لذیذ
صفحه قبل صفحه بعد
از سراسر وب   
اگر زود عصبانی و زود پشیمان می‌شوید، این پیام دکتر انوشه دقیقاً برای توست / در دل این آدم‌ها چه میگذرد؟ + ویدئو
درخشش استایل شیک شهاب حسینی،مستانه مهاجر، نفس بازغی، لاله مرزبان، فریبا نادری، هدی زین‌العابدین، ستاره پسیانی و مجری نوستالژی معروف در جشن تهیه‌کنندگان
به بهانه تولد 42 سالگی صابر ابر؛ شاهکار ساختارشکنی در مد مردانه به سبک خاص ترین بازیگر سینمای ایران که مدل لباس پوشیدنش فراتر از استانداردهاست
جنجال خودزنی با کارد میوه خوری!تصاویر لو رفته از گرد و خاک خواهران منصوریان در فدراسیون ووشو! دوربین‌های مداربسته چه فاجعه‌ای را ثبت کردند؟
فال ابجد روزانه سه‌شنبه 19 خرداد 1405 / تقدیر در حال چیدن نعمت‌هایی است که انتظارشان را نداشتی، آرامش واقعی در راهه
ببینید | سوتی جدید ترامپ در کاخ سفید! / به قدری بایدن رو مسخره کرد، کائنات یقه خودش رو گرفت!
ویدئو/نگاهی به چیدمان شاهانه و مجلل خونه مجردی رها خدایاری به سبک اروپایی در شام ایرانی/ بهنوش بختیاری: خونت مثل نون خامه‌ای میمونه/ از مبلمان سلطنتی مدرن تا پرده‌های اعیانی و گل های طبیعی
آخرین قیمت دلار و یورو امروز دوشنبه 18 خرداد 1405
پیشنهاد ویژه   
پشت پرده زندگی پرحاشیه قیصر؛ از شکست عشقی تلخ تا فرزندانی که هزاران کیلومتر دورتر زندگی می‌کنند!+ویدیو
(ویدیو) راز 18 ساعت کار روزانه بدون خستگی؛ فرمول جادویی پروفسور سمیعی برای موفقیت/ چگونه از ثانیه‌های زندگی لذت ببریم؟
نگاهی به کیک تولد 3 بعدی سعید معروف ستاره والیبال در یک تِراس با چیدمان گُل آفتاب گردان /مبارکاا باشه +عکس
نوستالژی امروز 18 خرداد 1405 / داستان آهنگ نوستالژی گروه آریان که جوکر را به مرز انفجار رساند!/ فقط بال بال زدنای نعیمه نظام‌دوست🤣 + ویدئو
مطالب پیشنهادی   
کسی که به او می‌گفتند رهبر موقت، 37 سال رهبر ایران بود! / واکنش رسانه‌های خارجی به انتخاب آیت‌الله خامنه‌ای به رهبری
سفر به روزهای نوستالژی / قدم‌زدن در خیابان‌های با صفای تهران در دهه هفتاد و تیپ ساده مردم با مانتوهای اپل دار و خنده های واقعی، چقد اون زمان همه چی خوش میگذشت دیگه تکرار نمیشه
تماس تلفنی محرمانه مسعود پزشکیان با احمد مهرانفر بازیگر سریال پایتخت لو رفت!+فیلم
خاطره تلخ محسن خلیلی از محل ترور شهید لاریجانی؛ من نزدیک بودم و چند ساختمان تخریب و پودر شد
پربازدیدترین ویدئوهای روز   
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ این راز پنهان در ذهن او وجود دارد که پاسخ تمام سوال‌های تو و دلیل تمام رفتارهای عجیب این روزهای اوست!
آیکون پخش
طالع‌بینی روز؛ درست زمانی که امیدت رو از دست دادی، سرنوشت برگ جدیدی رو می‌کند؛ او هنوز به همان خاطره‌ای فکر می‌کند که تو هم فراموشش نکردی/ سه‌شنبه 19 خرداد 1405
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره/ هیچ‌وقت برای شروع دیر نیست؛ دنیا هنوز منتظر رؤیاهای بزرگی است که در سر داری/ پیام انگیزشی امروز + ویدئو
آیکون پخش
کائنات پیام ویژه ای برات داره/ یادت باشه،تو هرگز تنها نیستی.خداهمین‌جاست، نزدیک‌تر از رگ گردن،منتظرِ یه لبخند و امیدِ دوباره‌ی تو. لطفا دوباره بلند شو!/ پیام انگیزشی امروز 19 خرداد 1405+ویدئو
آیکون پخش
تماشا کنید| اولین ویدئویی که در آن همسرِ شهید رهبر انقلاب از زندگی شخصی‌اش می‌گوید: در 44 سالگی احساس کردم که...
آیکون پخش
ببینید| شکستن بغض پدر همسر رهبر انقلاب پس از 100 روز؛ لحظات تلخ و جان‌سوز حدادعادل هنگام یادکردن از دختر شهیدش
آیکون پخش
شکرگزاری صبحگاهی/ یاد خدا، تنها دارویی است که هیچ عارضه جانبی ندارد و در سخت‌ترین صبح‌ها، قلب را از نو متولد می‌کند/ شکرگزاری امروز + ویدئو
آیکون پخش
جنجال خودزنی با کارد میوه خوری!تصاویر لو رفته از گرد و خاک خواهران منصوریان در فدراسیون ووشو! دوربین‌های مداربسته چه فاجعه‌ای را ثبت کردند؟
آخرین تصاویر   
درخشش آیشواریا رای با لباس طلاکوب؛ استایل خیره‌کننده ستاره بالیوود
نگاهی به جشن تولد همه بازیگران سریال پایتخت/دورهمی بهرام افشاری، کیک تولد چند طبقه محسن تنابنده، کیک تولد پینترستی سارا و نیکا فرقانی، مهدیار کلائی، ریما رامینفر و...
هزینه هنگفت تزئینات عجیب و لاکچری توالت فرح پهلوی/ رسیدگی به تزئینات توالت ملکه از رسیدگی به اوضاع برق و آب مردم واجبتر بوده
خلاقیت زیبای شهرداری برای حفاظت از گل‌ها در شهر حماسه آفرید/ هنر نزد ایرانیان است و بس
کشف غیرمنتظره؛ گنجینه‌ای 3 هزار ساله در میان «زباله‌های بازیافتی» یک مزرعه
رستوران گردی رامین رضاییان در رستوران های خاص و لوکس/ داخل رستوران درخت هست +عکس
چهره جذاب بازیگر سریال خوش‌نشین‌ها در 41 سالگی
رضا گلزار تغییر چهره داد؛ قیافه آقای بازیگر با گریم گربه اصلا قابل شناسایی نبود
آخرین ویدیو ها   
با این حلوای عربی کشدار، عصرانه‌های تکراری را به یک ضیافت مجلل تبدیل کنید؛ دسر متفاوتی که همه را شگفت‌زده می‌کند + ویدئو
قاب تاریخ امروز| ویدیو رنگی شده از برف بازی جوانان 100 سال پیش/ چه کیفی دارن میکنن!
بزنین دست قشنگه رو که انگار بویِ عروسی مریم معصومی میاد؛ خانم بازیگر بالاخره چراغ سبز نشان داد!+فیلم
تماس تلفنی محرمانه مسعود پزشکیان با احمد مهرانفر بازیگر سریال پایتخت لو رفت!+فیلم
نفرین عاشقانه اخوان ثالث با شعر دریچه‌ها و صدای رشید کاکاوند، شعری که سنگدل‌ترین آدم‌ها را هم موقع خداحافظی به گریه می‌اندازد / نفرین به سفر که هرچه کرد او کرد + ویدئو
علی مرادی: قربان سریال سوجان: روزی 4 تا قلیون میکشیدم، اگه یه روز قلیون نمیکشیدم، حس میکردم نَسَخم!
پدر بابک حمیدیان: واقعیتش اینه که من به جای بابک، دختر میخواستم ولی به هیچ وجه ناراحت نیستم که پسر به دنیا اومد! مادر بابک حمیدیان: تو لایق احترامی پسرم
شکرگزاری صبحگاهی/ یاد خدا، تنها دارویی است که هیچ عارضه جانبی ندارد و در سخت‌ترین صبح‌ها، قلب را از نو متولد می‌کند/ شکرگزاری امروز + ویدئو
تماشا کنید| پافشاری یکتا ناصر برای انتخاب همسرش؛ روایت منوچهر هادی از اصرار عجیب خانم بازیگر که او را ناچار به تسلیم کرد!
لحظه معرفی باشکوه المیرا شریفی مقدم و کمند امیرسلیمانی در کنسرت محمد علیزاده/ خانوم خوش صدا من همیشه منتظر میشدم تایم اخبار گفتن شما بیاد
ممنوعه‌ترین عشق تاریخ ادبیات؛ شعر بی‌همتای رابعه بلخی، اولین بانوی شاعر فارسی با صدای رشید کاکاوند / هرچقدر بخواهی از عشق گریز کنی، طناب دور گردنت تنگ‌تر می‌شود + فیلم
تماشا کنید| آیا موشک‌های صبح امروز ایران توانستند به اسرائیل برسند؟ + ویدیو